Hasta hace no mucho, la comunidad científica pensaba que el envejecimiento mental, el decaer del cerebro, era inevitable y simplemente se pensaba que era consecuencia del cansancio mental. Pero en los últimos años se ha comprobado que el cerebro puede elaborar nuevas redes neuronales, potenciando la memoria: es debido a lo que se llama la neuroplasticidad. Es decir, que se ha comprobado que el cerebro tiene una cierta capacidad de adaptación y se puede beneficiar de nuevas experiencias. Continue reading “Cómo puedes ayudar al cerebro a envejecer mejor: 7 estrategias”
