Los beneficios de ejercitar el cerebro

pareja senior usando tablet

La salud física no es la única que debemos cuidar para disfrutar de una buena calidad de vida. Nuestro cerebro también debe ejercitarse, sobre todo en la edad adulta, para mantenerse en forma y prevenir el deterioro cerebral asociado al envejecimiento. En el Día Mundial del Alzheimer, te invitamos a conocer todos los beneficios de ejercitar el cerebro. Continue reading «Los beneficios de ejercitar el cerebro»

Caja de Ingenieros refuerza su red de oficinas de la mano de Mútua General de Catalunya

Caja de Ingenieros, cooperativa de crédito y servicios financieros y aseguradores, ha inaugurado en Vic y Manresa dos oficinas, que se suman a las ya existentes en Terrassa y Mataró, dando continuidad al acuerdo estratégico con Mútua General de Catalunya, firmado en diciembre de 2017.

Ambas oficinas, modelo “AVANT”, constituyen centros de atención y asesoramiento personalizado y comparten espacios en las instalaciones de Mútua General de Catalunya. Estas oficinas cuentan con un equipo profesional de Caja de Ingenieros específicamente cualificado para las actividades de asesoramiento (inversiones, financiación o cobertura de riesgos-seguros), permitiendo además desarrollar las funciones operativas de las oficinas bancarias convencionales y cuentan también con el servicio de caja. Continue reading «Caja de Ingenieros refuerza su red de oficinas de la mano de Mútua General de Catalunya»

Aloha Mental Arithmetic, la actividad extraescolar de los campeones

Con tan sólo 7 y 8 años, dos hermanos de Toledo lograron el primer premio del Campeonato Mundial de Cálculo Aloha, celebrado el 22 de julio del 2018 en Rusia. El sistema Aloha Mental Arithmetic es un programa educativo internacional que entrena a niños y niñas de entre 5 y 13 años y está disponible para nuestros mutualistas, sin ningún coste, en el Espai Mútua Estudi. Conoce todos sus beneficios. Continue reading «Aloha Mental Arithmetic, la actividad extraescolar de los campeones»

7 indicios de falta de hierro

Carnes surtidas

¿Sabías que la falta de hierro es la carencia nutricional más frecuente en todo el mundo? Ese déficit del oligoelemento puede provocar un tipo de anemia, la anemia ferropénica, que provoca fatiga, mareos y palidez. Además, según varios estudios, puede provocar peor rendimiento intelectual y control inhibitorio y falta de capacidad de planificación. Continue reading «7 indicios de falta de hierro»

Las señales de alarma del ictus

Actuar rápidamente ante un ictus es fundamental a la hora de reducir las consecuencias derivadas de esta enfermedad cerebrovascular. Hablamos con el Dr. Juan Roussos, especialista en neurología del Centro Médico Mútua General de Catalunya, sobre la prevención del ictus, cómo reconocer los síntomas previos y la importancia que tiene la atención médica inmediata. Continue reading «Las señales de alarma del ictus»

Septiembre: cómo afrontar la vuelta a la rutina

Estrés en el aeropuerto

Septiembre marca para muchos el final de las vacaciones. Toca volver al trabajo, a los estudios y a las obligaciones. La vuelta a lo cotidiano no es una tarea fácil, ya que el cuerpo y la mente deben volver a acostumbrarse a los cambios y las rutina diaria. Para adaptarnos de la mejor manera posible, es recomendable hacerlo poco a poco. ¿Cómo podemos evitar que sea tan duro? Continue reading «Septiembre: cómo afrontar la vuelta a la rutina»