Com pots ajudar al cervell a envellir millor: 7 estratègies

Parejas al sol

Fins fa no gaire, la comunitat científica pensava que l’envelliment mental, el decaïment del cervell, era inevitable i simplement es pensava que era conseqüència natural del cansament mental. Però en els últims anys s’ha comprovat que el cervell pot elaborar noves xarxes neuronals: és l’anomenada neuroplasticitat. És a dir, s’ha comprovat que el cervell té una certa capacitat d’adaptació i que manté molts dels seus recursos. Continue reading “Com pots ajudar al cervell a envellir millor: 7 estratègies”

Càncer de mama: 8 creences falses

cáncer de mama

El càncer de mama és el més freqüent en la dona, tant a Espanya com a la resta del món occidental, i s’estima que una de cada vuit dones en patirà un en algun moment de la seva vida. Al nostre país es diagnostiquen anualment al voltant de 25.000 nous casos, segons informa l’Associació Espanyola Contra el Càncer.

La bona notícia és que si es detecta a temps, es cura. Al nostre país, la taxa de curació d’un càncer de mama que s’hagi diagnosticat en fases primerenques pot arribar al 90%.

Atès el pànic que la simple paraula “càncer” desencadena en els que el pateixen, creiem que et pot interessar el que segueix, en què desmuntem algunes falses creences sobre la temuda malaltia. Continue reading “Càncer de mama: 8 creences falses”

La Mútua al gran concert de Simfonova al Gran Teatre del Liceu

Un dels objectius de la Mútua General de Catalunya és recolzar els nostres mutualistes quan més ens necessitin, però també compartir amb ells els bons moments de la vida i aportar-los  experiències satisfactòries i gaudir-ne junts. Continue reading “La Mútua al gran concert de Simfonova al Gran Teatre del Liceu”

Gaudeix de l’Espai Mútua a les oficines de la Mútua General de Catalunya

Des que va néixer l’espai mútua, l’interès dels nostres mutualistes pels serveis que en ell s’hi ofereixen ha anat creixent any rere any. Només aquest 2017, més de 2.700 persones s’han divertit a les festes que els nostres mutualistes més petits han celebrat a l’espai mútua aniversaris.Hem rebut 974 reserves per als tallers ALOHA de l’espai mútua estudi, que potencien les capacitats intel·lectuals dels nens d’entre 5 i 13 anys, i 69 persones han cursat, a l’espai mútua salut de Barcelona i Lleida, el taller Brain Factory  de neurofitness per a majors de 50 anys. Continue reading “Gaudeix de l’Espai Mútua a les oficines de la Mútua General de Catalunya”