La prevención del sida

lazos rojos sida

El 1 de diciembre se celebra el Día Mundial de la Lucha Contra el Sida, que este año cumple treinta años. Aunque el tratamiento antirretroviral ha conseguido que la infección por VIH pase de ser casi siempre mortal a una afección crónica manejable, el VIH sigue siendo una amenaza para la salud mundial. ¿Qué conductas de riesgo debemos evitar a la hora de prevenir el contagio? Continue reading «La prevención del sida»

Daniel Redondo: “El sector de seguros de salud es, hoy día, radicalmente diferente”

A continuación, podéis leer íntegramente la entrevista de Emma Bouisset a Daniel Redondo, director general de Mútua General de Catalunya, publicada este mes de noviembre en la sección “Mundo Dirigente – Rerentes Empresariales” de la revista Mundo Empresarial. Continue reading «Daniel Redondo: “El sector de seguros de salud es, hoy día, radicalmente diferente”»

Hemorroides: 7 formas de prevenirlas

hemorroides

Es poco frecuente oírlas nombrar, pues resulta embarazoso hablar de ellas. Después de todo, se localizan en una parte del cuerpo de que a nadie le gusta hablar. Y lo cierto es que es un problema extraordinariamente frecuente: hasta un 80% de la población tiene hemorroides en algún momento, aunque en muchos casos no tienen síntomas. Pueden causar inflamación y sangrados, además de otras secreciones. Y también pueden ser muy dolorosas.

Te proponemos 7 cosas fáciles para prevenirlas. Continue reading «Hemorroides: 7 formas de prevenirlas»

La angustia de no tener el móvil: la nomofobia

Madre regaña a niña con el móvil

Antes, hace unos pocos años, no podíamos prever el cambio tan drástico que nos han traído los móviles o, mejor dicho, los smartphones. La aparición de los móviles, en tanto que nos permitía estar localizable en cualquier momento (y localizar, a nuestra vez, a cualquiera de nuestros contactos) supuso un ventaja indiscutible. Pero con las nuevas aplicaciones en cuanto a conectividad de los dispositivos móviles, esta ventaja pasó a ser una auténtica revolución, como en su momento pudo suponer internet. Continue reading «La angustia de no tener el móvil: la nomofobia»

Fractura osteoporótica: cuando los huesos se debilitan

La fractura vertebral es la lesión esquelética más frecuente en personas con osteoporosis. Es una patología cada vez más habitual que cobra importancia a medida que aumenta la edad de la población. El Dr. Javier Orovio, especialista en cirugía ortopédica y traumatología (COT) del Centro Médico Mútua General de Catalunya, nos habla de las causas, los síntomas y el tratamiento de la fractura osteoporótica. Continue reading «Fractura osteoporótica: cuando los huesos se debilitan»

Los signos y síntomas del cáncer de pulmón

El cáncer de pulmón no es un desconocido. Casi cada persona tiene en su entorno un familiar, un conocido o un amigo de un amigo que padece o ha padecido esta enfermedad. En España se diagnostican cada año casi 21.000 casos, lo que supone el 20% de las muertes por cáncer. El 17 de noviembre se celebra el Día Internacional del Cáncer de Pulmón, por lo que queremos repasar sus principales signos y síntomas, y resaltar la importancia de la educación en la prevención de esta enfermedad. Continue reading «Los signos y síntomas del cáncer de pulmón»

Inauguración de nuevos espacios de Caja de Ingenieros en las oficinas de Mútua General de Catalunya en Vic y Manresa

El pasado 31 de octubre tuvo lugar la inauguración oficial en Vic, presidida por Anna Erra, alcaldesa de Vic. El 7 de noviembre se inauguró la oficina de Manresa con la asistencia del alcalde de la Ciudad, Valentí Junyent. Ambos actos contaron con la presencia de Joan Cavallé, director general de Caja de Ingenieros, y Daniel Redondo, Director General de Mútua General de Catalunya, así como diversas personalidades del mundo empresarial, académico y social.

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Proteínas para vegetarianos

Bol de lentejas con curry

Existen tres categorías fundamentales en los nutrientes: los hidratos de carbono (o carbohidratos o, simplemente, hidratos), las grasas (o lípidos) y las proteínas. Los tres son fundamentales en la nutrición humana. La dieta básica debe estar compuesta de los tres, que aportan calorías al cuerpo en, idealmente, los siguientes porcentajes orientativos: Continue reading «Proteínas para vegetarianos»