Marqueting de ciudades, el nuevo rumbo en la gestión empresarial

Mútua General de Catalunya, recientemente incluida como uno de los casos de éxito en el último libro de Philip y Milton Kotler “Marketing de Ciudades”, ha participado en una mesa redonda sobre la relación que las empresas tienen con las ciudades y sus habitantes. En la última década se ha experimentado una evolución y un giro del poder de decisión hacia los propios ciudadanos en un contexto más participativo y de aprendizaje social.

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¿Tu pareja tiene una depresión? 6 cosas que debes saber

PAreja depresión

Mucha gente pasa o ha pasado por ello: a su pareja le han diagnosticado una depresión. Y ahora te ha tocado a ti. Tras el primer disgusto, incluso tras el inicial momento de pánico, te preguntarás qué va a pasar ahora. “¿Cuál es mi papel? ¿Qué puedo hacer yo para ayudarle con ese problema?” Continue reading «¿Tu pareja tiene una depresión? 6 cosas que debes saber»

La importancia de comer bien

comida saludable

Nuestros hábitos alimenticios determinan en gran medida el funcionamiento de nuestro organismo. Una buena alimentación adaptada a nuestras necesidades nutricionales promueve la salud y previene las enfermedades. ¿Cómo influye la alimentación en nuestra calidad de vida? Continue reading «La importancia de comer bien»

12 cosas para mejorar las digestiones, tengas la edad que tengas

Mayores comiendo

La importancia de una buena digestión va mucho más allá de un ardor de estómago o de una dispepsia. La medicina es cada vez más consciente del importante papel en la salud general del sistema digestivo, y más a medida que se envejece. Muchos daños –desde problemas del sistema inmune hasta a deficiencias nutricionales– pueden estar causados por malas digestiones. Continue reading «12 cosas para mejorar las digestiones, tengas la edad que tengas»

Espai Mútua Estudio: un espacio pensado para el desarrollo intelectual de nuestros hijos

espaimutua estudio

Para facilitar el desarrollo de las capacidades de nuestros hijos de forma efectiva, divertida e inculcarles buenos hábitos de estudio, en la Mútua ponemos a disposición de nuestros asociados Espai Mútua estudio. Continue reading «Espai Mútua Estudio: un espacio pensado para el desarrollo intelectual de nuestros hijos»

¿Es verdad que sonreír alarga la vida?

chica sonrisa

Al sonreír se producen una serie de cambios fisiológicos en el cuerpo que tienen un efecto muy positivo en todas las áreas de nuestra vida: mejora nuestra salud física, nos ayuda a mantener un ánimo positivo y fomenta las relaciones sociales. Además, es gratis y es contagioso. Así que prepara tu mejor sonrisa, porque está demostrado que alarga la vida. Continue reading «¿Es verdad que sonreír alarga la vida?»

¡Haz que tu origami sea único y especial!

Iniciamos la V Edición de la campaña solidaria “1 origami 1 euro” con muchas novedades y llenos de entusiasmo. A lo largo de las últimas ediciones hemos recibido muchísimos origamis. Concretamente, en las cuatro campañas que hemos realizado, hemos recogido nada más y nada menos que ¡850.000 grullas de papel! Todas ellas confeccionadas por miles de niños y niñas de todas las edades plenamente implicados con nuestra causa solidaria.

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