Qué son las neumonías atípicas

Estaban antiguamente encuadradas en el término pulmonía, hoy día están definidos diversos tipos de neumonías. La asociación de ciertos síntomas no habituales al cuadro general de la neumonía determinó que sobre 1950 se acuñara el término neumonía atípica. En este artículo repasamos las neumonías típicas y exponemos las características propias de las denominadas atípicas.

Neumonía típica (neumococo)

El cuadro clínico habitual de la neumonía es un cuadro agudo, con escalofríos, fiebre alta, quebrantamiento general, tos con expectoración herrumbrosa, dolor en punta de costado y una condensación en la radiografía del tórax. Esta causado por el neumococo Diplococus pneumoniae, y por lo general, responde bien a los antibióticos del grupo de la penicilina, con mejoría en las siguientes 48 horas. La desaparición o disminución de la fiebre es una de las mejores señales clínicas.

La neumonía por neumococo es una enfermedad infecciosa, y, por lo tanto, se produce cuando el equilibrio entre el agente infeccioso y las defensas del organismo se rompe.

  • Las menos de las veces se debe a la presencia de cepas de neumococo especialmente agresivas
  • La inoculación masiva de gérmenes (por aspiración o por cualquier otra vía) puede sobrepasar todas las defensas y provocar la aparición de la neumonía
  • El fallo de las defensas locales es causa frecuente de infecciones respiratorias y neumonías: fibrosis quística, bronquiectasias, defectos en la motilidad de los cilios, déficits selectivos de gammaglobulinas Ig A –que juegan un papel importante en la defensa de estos órganos– aspiración de cuerpos extraños, tumores bronquiales que causan obstrucción, etc.
  • El fallo general de las defensas es factor de riesgo muy importante para infecciones y neumonías: leucemia, linfomas, cánceres en general, tratamientos con quimioterapiaSIDA (infección por el virus de la inmunodeficiencia humana o VIH), alcoholismodrogadicción por vía endovenosa, y, en general, desnutrición y enfermedades debilitantes, esplenectomía, etc.)

Por todo ello, el pronóstico de la enfermedad es muy variable, y depende de los siguientes factores:

  • Edad, siendo más graves en los extremos de la vida, es decir, en los niños muy pequeños y en los ancianos
  • Presencia de enfermedades debilitantes. Es un factor de riesgo determinante. Una persona sana, que recibe tratamiento pronto, tiene muchas posibilidades de superar la enfermedad. Una persona muy debilitada por otras enfermedades o tratamientos tiene mucho peor pronóstico, llegando a un 25% de mortalidad en casos avanzados
  • La extensión de la enfermedad. No es lo mismo una pequeña condensación de 2-3 cm de diámetro, que tener afectado todo el pulmón o los 2 pulmones.
  • Presencia de complicaciones locales. El derrame pleural, frecuente en las neumonías, empeora el pronóstico
  • El tiempo transcurrido desde los primeros síntomas hasta el tratamiento eficaz. Cuanto antes de inicie el tratamiento, mejor
  • En general, salvo los casos leves, las neumonías deben tratase en el hospital.

Neumonías debidas a otros gérmenes

A lo largo de los últimos años, con los avances de la microbiología, se fueron identificando otras bacterias y otros microorganismos capaces de causar neumonía, que necesitaban antibióticos distintos de los usados en la neumonía neumocócica clásica, y cuya sospecha clínica se podría apoyar en datos de la historia clínica. Así, tenemos:

  • En los pacientes alcohólicos, obnubilados y con mala higiene dental se debe sospechar neumonía por aspiración, y la presencia de bacterias anaerobias
  • En los pacientes con EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica), son frecuentes tanto las neumonías por neumococo como por Hemophilus influenza
  • En los drogadictos por vía endovenosa se deben sospechar infecciones por Staphilococo, particularmente virulentas
  • En las neumonías que siguen a un proceso gripal, es frecuente encontrar Staphilococo
  • Es muy frecuente que las neumonías que aparecen en el postoperatorio inmediato, sobre todo después de cirugía abdominal, se deban a gérmenes gram negativos
  • Las neumonías de los pacientes intubados y sometidos a ventilación mecánica en la UVI son una complicación temible. Depende un poco de la flora en particular que se encuentre en la UVI, pero son frecuentemente gérmenes del tipo de Pseudomonas y Serratia, con gran resistencia a los antibióticos y de difícil manejo
  • Las infecciones respiratorias que aparecen en las fases iniciales de la infección por VIH no tratada suelen deberse a tuberculosis o a Pneumocistis carini. La introducción de los modernos tratamientos del sida ha mejorado mucho esta situación
  • En los pacientes trasplantados, sometidos a inmunosupresión y dosis altas de corticoides, son frecuentes las neumonías por Pneumocistis carinii (la profilaxis con septrim ha mejorado esta situación), o por Citomegalovirus
  • Los pacientes con neoplasias hematológicas, o con disfunciones graves de la medula ósea, o con toxicidad por la quimioterapia, con inmunosupresión grave tienen alto riesgo de neumonías graves por todo tipo de microorganismos (bacterias, virus, hongos, etc.) y requieren un manejo muy especializado en unidades de hematología o de patología infecciosa

Es decir, cuando se diagnostica una neumonía, basándose en un cuadro clínico compatible y una condensación en la radiografía del tórax, se debe hacer una historia clínica exhaustiva en busca de factores de riesgo para gérmenes especiales, así como una evaluación de la gravedad en función de lo antes comentado: edad, enfermedades concomitantes, extensión, etc. El paciente puede ser tratado en régimen ambulatorio, con uno o varios antibióticos elegidos de forma empírica, sin hacer mayores investigaciones (pero con un seguimiento a las 48 horas), o bien necesitar ingreso en el hospital y hacer multitud de análisis e investigaciones, tratando de identificar al germen lo antes posible. Esta identificación permite establecer el tratamiento antibiótico más adecuado al caso (hemocultivos, cultivo de esputos, sexología, punciones trastorácicas, broncoscopia con catéter protegido, biopsias pulmonares, etc.)

Neumonías atípicas

En la década de los cincuenta, una serie de observaciones clínicas llamó la atención sobre determinados cuadros clínicos, caracterizados por:

  • Uno o dos días antes de la aparición de la fiebre alta, se presentaban síntomas menores: dolor de cabeza, dolor de gargantadolor de oídostos irritativa
  • En la radiografía de tórax, las lesiones no eran tanto de condensación, como en la neumonía neumocócica, sino más bien lesiones difusas, mal definidas
  • Rara vez había expectoración, y el esputo no era purulento
  • No se aislaban gérmenes
  • No respondían a los antibióticos usados para el tratamiento de la neumonía neumocócica

Con la mejora de las técnicas microbiológicas, se fueron identificando una serie de bacterias, responsables de estos cuadros clínicos, así como alguno de los rasgos epidemiológicos que ayudaban a sospechar estos diagnósticos. Entre dichas bacterias están:

  • La Mycoplasma pneumoniae. Se presenta en personas jóvenes y en pequeños brotes epidémicos. Se caracteriza por mucha tos 1 ó 2 días antes y conlleva lesiones características en el tímpano
  • La Coxiella burnetti. Presenta alteraciones de las pruebas de función hepática. Fiebre alta, pero bien tolerada. Es típica tras el contacto con ganado vacuno
  • La Chlamydia pneumoniae, típica tras el contacto con aves, periquitos, loros, etc.
  • La Legionella pneumophila, que es la responsable de la enfermedad de los legionarios. Está presente en alcachofas de duchas y zonas donde hay agua caliente que forme aerosoles (torres de refrigeración, etc.)

Las neumonías por virus, poco frecuentes, tienen rasgos clínicos parecidos. Lamentablemente, la experiencia clínica ha demostrado que los cuadros clínico y radiológico de las neumonías por neumococo o por bacterias atípicas tienen mucha superposición; por ello es imposible predecir el germen responsable de la neumonía sólo sobre bases clínicas o radiológicas, y es necesario recurrir a los análisis microbiológicos y serológicos cuando sea necesario identificar el agente causal. Esta es la causa de que el término neumonía atípica venga cayendo en desuso, porque no informa sobre el pronóstico de la enfermedad ni ayuda al clínico a tomar decisiones sobre que análisis solicitar o qué antibiótico elegir.

Neumonía asiática

También conocido como síndrome respiratorio severo agudo (SARS), a mediados de Marzo de 2003, la Organización Mundial de la Salud recibió información de más de 150 casos de enfermedad respiratoria aguda asociada con neumonía. La mayoría de los casos procedían de las regiones del sudeste asiático: China, Hong Kong, Vietnam, Indonesia, Filipinas y Singapur. La aparición de muchos casos en un espacio corto de tiempo, la ausencia de una agente causal identificable, la rápida diseminación de la enfermedad y el fallecimiento de algunos afectados, dispararon la alarma. El subsiguiente aumento de casos en estas regiones, y la identificación de posibles casos en regiones distantes, como Canadá, Alemania o Inglaterra, elevaron el nivel de alarma sobre la posibilidad de que un agente infeccioso estaba causando una epidemia que se estaba extendiendo rápidamente debido al fácil acceso a los viajes aéreos. Se le bautizo en los medios como neumonía asiática. A finales de Marzo de 2003 se habían registrado 1.550 casos, con 54 fallecimientos. Afortunadamente, no se registraron casos en España. El brote tampoco parece que alcanzara proporciones alarmantes, y la presencia de la neumonía asiática en los medios de comunicación ha disminuido claramente.

  • El agente causal de la neumonía asiática se ha identificado como un virus del grupo de los coronavirus. Se ha conseguido desarrollar un test serológico para poder hacer el diagnóstico de forma específica, basado en la reacción en cadena de la polimerasa (PCR). Hay otros test inmunológicos que aún están en fase de investigación, pero parecen prometedores. El virus se puede aislar de muestras de los pacientes.
  • La infección se trasmite de persona a persona y no es tan contagiosa como se temió en un principio. La mayoría de los contagios se han producido entre contactos próximos o en trabajadores sanitarios que cuidan a estos pacientes.
  • La presentación clínica es inespecífica e indistinguible de otras neumonías.
  • El test de reacción en cadena de la polimerasa ayuda mucho al diagnóstico y permite distinguir esta enfermedad de otras neumonías. No proporciona un diagnóstico precoz, por lo que el uso de antibióticos de forma empírica es obligado al inicio de la enfermedad.
  • La mayoría de los pacientes mejoran y se curan en el intervalo de 6-7 días, aunque ha habido recaídas. En un 10% de los casos, la enfermedad evoluciona mal y aparece fallo respiratorio que puede requerir ventilación mecánica. La tasa de mortalidad ronda el 3%.
  • No existe un tratamiento específico para esta enfermedad, por lo que se hace tratamiento de sostén del balance hidrosalino y del intercambio gaseoso.
  • Los contactos de estos pacientes deben permanecer en aislamiento domiciliario unos 10 días. Se debe vigilar la aparición de fiebre.
  • La OMS ha levantado todo tipo de alertas sobre los viajes a las zonas afectadas por la neumonía asiática. Es obvio que la aparición de un cuadro respiratorio grave, con fiebre, dentro de los 10 días de haber visitado una de las regiones de riesgo debe alertar sobre este posible diagnóstico.
  • No hay ningún peligro por las mercancías procedentes de dichos países.

Neumonía por COVID-19

La tristemente célebre neumonía por Covid-19, causante de la pandemia que poco menos que paralizó el mundo, es la infección causada por el virus SARS-CoV-2.

La neumonía causada por el COVID es generalmente bilateral (en ambos pulmones). El virus infecta las vías respiratorias y acaba por dañar los pulmones. El sistema inmunitario desarrolla entonces una inflamación que puede causar el filtrado de líquido a los pequeños sacos de los pulmones, o sea una neumonía. La neumonía causada por COVID-19 se diferencia de otras neumonías en que la propagación en el organismo es más lenta y tiende a durar más tiempo.

El riesgo de padecer la enfermedad es más alto en el mismo grupo de las otras neumonías.

Bibliografía:

Neumonía atípica
COVID-19

Convocatoria Asamblea General Ordinaria

En cumplimiento de lo que establecen los artículos 16 y 17 de los Estatutos Sociales, el Consejo de Administración de MGC Insurance, Mutua de Seguros y Reaseguros a Prima Fija, en sesión celebrada el día 13 de mayo de 2025, acordó convocar a los mutualistas de la entidad a la Asamblea General Ordinaria que tendrá lugar el próximo día 27 de junio de 2025, a las 11:00h, en primera convocatoria y, en su caso, a las 12:00h en segunda convocatoria, en la “Sala de Actos Manel Arán” de su sede social, sita en la calle Tuset 5-11, de Barcelona.

Consulta el Anuncio de convocatoria, así como los documentos sometidos a aprobación.

Infección urinaria: 9 síntomas que debes saber

 

Los síntomas de una infección de orina pueden pasar desapercibidos cuando comienzan. Aprender a detectarlos y tomar medidas lo antes posible evitará complicaciones. En este artículo veremos cuáles son y cómo debemos proceder ante ellos.
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Falta de apetito: qué puede pasar cuando dejas de tener hambre

 

De repente notas que has dejado de tener hambre y te preguntas… ¿Por qué no tengo hambre? No tienes ni idea del porqué. Son muchas las posibles causas de la falta de apetito; desde problemas psicológicos a cuestiones de salud de mayor gravedad (que afortunadamente son las causas menos frecuentes). A continuación, vamos a hablarte de las causas de la falta de apetito y qué puede pasar cuando no tienes hambre. Continue reading “Falta de apetito: qué puede pasar cuando dejas de tener hambre”

Diferencias entre la bronquitis y la neumonía

Saber ver la diferencia entre neumonía o bronquitis puede ser complejo, ya que comparten varios síntomas y ambas afectan al sistema respiratorio. Hoy veremos cómo identificar cada una y de qué manera proceder.

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Qué son las terapias de los sentidos: musicoterapia, aromaterapia, cromoterapia

¿Qué son las terapias de los sentidos?

Las terapias de los sentidos o sensitivas son aquellas cuyo fin es un efecto beneficioso en el organismo, por medio de la exposición a estímulos adecuados dirigidos a alguno de los sentidos. Dentro de este grupo de terapias podemos describir tres fundamentales:

  • Musicoterapia: emplea la música, así como cualquier elemento relacionado con esta, para ejercer la acción terapéutica
  • Aromaterapia: se fundamenta en el empleo de aromas y fragancias para ejercer la acción terapéutica
  • Cromoterapia: se basa en usar luces de diferente tonalidad y color para favorecer un efecto beneficioso

Los medios y métodos de las terapias de los sentidos

Los medios y métodos empleados por cada una de las diferentes terapias descritas son lógicamente muy diferentes. Así pues, podemos referirnos a los siguientes para cada una de ellas:

Musicoterapia

No se trata de encender la radio y ver qué pasa. La musicoterapia es una disciplina científico-artística bien organizada que intenta trabajar con el paciente y su entorno inmediato de acuerdo a un método y una técnica adecuados, particularizadas para la dolencia o deficiencia que padece.

Los musicoterapeutas suelen ser psicólogos, psicopedagogos o educadores diferenciales. Los métodos empleados intentan ejercer un impacto beneficioso sobre las tres esferas psicológicas sobre las que la música ejerce una determinada influencia: la afectiva, la cognitiva y la psicomotriz. Los medios empleados son muy variados y comprenden principalmente:

  • Audición de diferentes tipos de música
  • Ejercicios de evocación sonora
  • Cantar
  • Tocar un instrumento
  • Analizar letras de canciones o redactar letras nuevas,
  • Improvisación musical, etc.

Aromaterapia

Los medios empleados son principalmente aceites esenciales de aromas puros, con el propósito de ejercer una acción reguladora beneficiosa en el organismo. También existe una variedad de la aromaterapia que son las fragancias de Bach (comúnmente llamada flores de Bach). Los olores más empleados en la aromaterapia son: albahaca, bergamota, eucalipto, lavanda, menta, limón, cedro, romero, salvia, tomillo, ylang-ylang, mandarina, naranja, enebro, clavo oloroso, jengibre, canela, mirra, alcanfor, mejorana, pino, etc.

Los métodos empleados para difundir el aroma son variados, pero el más utilizado suele ser el hornillo (calentamiento al fuego de un cuenco cerámico con agua y gotas del aceite). También se pueden emplear aceites mediante colgantes, añadidos en el baño, o aplicados sobre la piel. Se recomienda no mezclar más de 4 aceites y el resultado debe ser siempre agradable al olfato.

Cromoterapia

Se utilizan esencialmente lámparas de luces halógenas con diferentes colores básicos (6 a 12). El propósito de la terapia es inducir, mediante estímulos lumínicos de diferente longitud de onda https://www.mediciphealth.com/la-cromoterapia/, la aparición de fenómenos biológicos internos en el organismo, de efecto beneficioso o incluso curativo.

Aplicaciones de las terapias de los sentidos

De los tres tipos de terapia es probablemente la musicoterapia la que tiene una mejor sistematización y fundamentación de su verdadera utilidad en el ámbito terapéutico. De la aromaterapia y la cromoterapia se pueden encontrar múltiples defensores que propugnan su empleo para una gran cantidad de dolencias, aunque hoy por hoy no existen argumentos científicos o clínicos sólidos que aporten la solvencia debida a la justificación del empleo tan pretendidamente variado de dichas disciplinas.

Respecto a la musicoterapia, su empleo tiene dos campos de aplicación bien definidos como son la atención al paciente enfermo y la educación o reeducación de las personas con ciertos déficits. Así pues, se utiliza en pacientes con demencia u otros tipos de daño cerebral, enfermos psiquiátricos, pacientes con enfermedad terminal, pacientes con dolor crónico, personas en tratamiento de deshabituación a drogas u otros hábitos, personas con cuadros de ansiedad o depresión, y en el caso de los niños, sobre los que tienen dificultades de aprendizaje, problemas de conducta, autismo, déficit mental, depresión infantil o trastornos de socialización principalmente.

¿Son seguras las terapias sensitivas?

La musicoterapia ha de estar adecuadamente dirigida según el tipo de paciente y según el tipo de dolencia, por lo que, en caso de ser mal aplicada, pueden existir efectos indeseables sobre el bienestar psicológico, el desarrollo intelectual y los síntomas de determinadas enfermedades.

En el caso de la aromaterapia, la incidencia de efectos adversos es bien escasa, pero se han descrito alergias, principalmente a fragancias, cifrándose dicho problema en aproximadamente un 1% de los pacientes. Esta alergia suele traducirse principalmente en forma de dermatitis, eczema y fotosensibilidad, y suele desaparecer al detener el tratamiento.

La cromoterapia es una terapia bastante inocua cuando es bien empleada. En caso de mal uso, las posibles complicaciones son básicamente las relacionadas con el exceso de exposición lumínica.

¿Una terapia realmente eficaz?

Las terapias de los sentidos tratan de mejorar principalmente el funcionamiento psicológico y fisiológico del organismo, e incrementar así la calidad de vida. La musicoterapia en concreto, por su vertiente psicopedagógica, también tiene un papel en el desarrollo intelectual, creativo y social de las personas tratadas, donde por ejemplo ha demostrado mejorías reales en el desarrollo de conductas adecuadas y de habilidades cognitivas y psicomotrices de niños con déficits intelectuales.

En adolescentes con problemas de adicción a drogas, la musicoterapia en su modalidad creativa parece favorecer el grado de confort emocional, así como una mejor exteriorización afectiva, lo que permite un mejor abordaje psicoterapéutico de los sujetos.

Dentro del ámbito meramente médico terapéutico, de las tres terapias que nos ocupan es la musicoterapia la que más estudios de investigación ha desarrollado y prácticamente todos observan resultados que se restringen esencialmente al plano psicológico. Se han efectuado diversos estudios en diversos tipos de pacientes.

  • Pacientes agresivos, que parecen demostrar que esta terapia es capaz de disminuir las conductas perturbadoras en el entorno, ejercidas por los propios pacientes.
  • Pacientes con esquizofrenia, en que se ha observado el incremento del nivel de motivación, la mejora del estado de humor del individuo, la disminución de nivel de ansiedad y un mayor grado de comunicación.
  • Pacientes depresivos, en que se ha descrito una mejor capacidad de percepción emocional.

También se han realizado estudios en pacientes con demencia, sobre todo de Alzheimer.

Las conclusiones de dichos estudios son interesantes, afirmando que la musicoterapia consigue mejorías cognitivas, incremento de la memoria autobiográfica en casos avanzados, mejora de la comunicación, mejor control de las conductas nocivas de los pacientes y aumento de la calidad de vida, no solo de dichos pacientes, sino también de sus cuidadores.

En pacientes sometidos a estrés ingresados en unidades de cuidados intensivos por enfermedad coronaria se ha observado, con el empleo de musicoterapia de relajación, un efecto “sedante cardíaco” indirecto muy beneficioso para este tipo de enfermos, que se traduce principalmente en la disminución de la frecuencia cardiaca y también de la ansiedad. Esto parece suceder también en enfermos que sufren de cáncer y en los pacientes sometidos a trasplante de médula ósea, en donde parece objetivarse asimismo una mejoría del estado de ánimo y alivio de los síntomas depresivos.

En cuanto a la cromoterapia es realmente anecdótica la existencia de estudios científicos reglados que avalen su eficacia.

Asimismo, respecto a la aromaterapia no existen demasiados estudios y en muchos casos no se emplea esta terapia en solitario, sino asociada al masaje, por ejemplo. En virtud de lo expuesto en tales trabajos, se podría sostener que la aromaterapia es capaz de favorecer la relajación y el reposo, así como aliviar el dolor, disminuir la ansiedad, aumentar el bienestar psicológico y aliviar los síntomas depresivos. Algunos estudios en concreto, informan de efectos positivos respecto a la agitación y de la mejoría de síntomas neuropsiquiátricos, como el estímulo del comportamiento motivacional en pacientes con demencia; otros, realizados en pacientes con cáncer, muestran un posible incremento del bienestar psicológico, pero todas estas conclusiones se deben poner entre paréntesis en tanto no se vean confirmadas por futuros estudios, más rigurosos que los existentes.

Bibliografía:

Musicoterapia
Aromaterapia
Cromoterapia

Dormir no es suficiente: porqué solo el descanso reparador regenera cuerpo y mente

Todos hemos experimentado, en algún momento, la sensación de despertarnos por la mañana con el mismo cansancio con el que nos fuimos a dormir. Este fenómeno no siempre se debe a la cantidad de horas dormidas, sino más bien a la calidad del descanso. Entender qué significa realmente «descansar bien» es esencial para mejorar nuestra salud física, mental y emocional.

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Epsilon Physio, el nuevo centro de rehabilitación, fisioterapia y medicina del deporte de referencia en Barcelona de Fundación MGC

En MGC Mutua trabajamos constantemente para mejorar los servicios que ofrecemos a nuestros mutualistas. Epsilon Physio es un centro de excelencia en fisioterapia y rehabilitación situado en el corazón de Barcelona.

Sabemos que la calidad de la rehabilitación y la fisioterapia es esencial para una recuperación óptima, pero también somos conscientes de que muchos centros convencionales no ofrecen la atención personalizada ni los estándares que nuestros mutualistas merecen. Con Epsilon Physio, queremos garantizar un servicio de primer nivel con la mejor tecnología y los mejores profesionales.

¿Qué es Epsilon Physio?

Epsilon Physio especializado en rehabilitación y fisioterapia, creado por la Fundación MGC, con un objetivo claro: ofrecer un servicio personalizado y de máxima calidad, diferenciándose de los centros convencionales.

Este nuevo centro cuenta con el soporte médico de barnaclínic+, una institución de referencia en medicina deportiva y rehabilitación, lo que permite ofrecer un servicio de máxima calidad con acceso a los últimos avances científicos y los mejores especialistas.

Epsilon Physio es una realidad gracias al fomento de la salud y la prevención de la enfermedad que realiza la Fundación MGC, en cumplimiento de su objeto fundacional.

¿Qué ofrece a los pacientes?

Con Epsilon Physio, los pacientes tendrán acceso a un centro con un servicio de rehabilitación altamente especializado, con beneficios como:

  • Atención personalizada: Cada paciente recibirá un tratamiento hecho a medida, basado en una valoración individualizada.
  • Excelencia profesional: Contamos con especialistas de Barnaclínic+, expertos en rehabilitación y medicina deportiva.
  • Tecnología innovadora: Equipamiento de última generación para diagnósticos precisos y tratamientos avanzados.
  • Un espacio premium en una ubicación privilegiada: Un centro de 1.200 m² moderno y adaptado a las necesidades de los pacientes.
  • Franquicia bonificada al 100% para los mutualistas de MGC Mutua*.

En MGC Mutua tenemos un compromiso firme con la salud de nuestros mutualistas. Por eso, hemos decidido apostar por un centro propio, que garantice un servicio de calidad y que ofrezca una experiencia de recuperación con el mejor estándar de calidad.

Epsilon Physio no será un centro más, sino referente en rehabilitación, fisioterapia y medicina del deporte, y es uno de los muchos proyectos de la Fundación MGC dirigidos a la sociedad.

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¿Qué es la neuroplasticidad y qué ejercicios mentales ayudan a mejorarla?

¿Qué es la neuroplasticidad?

La neuroplasticidad es una capacidad clave de nuestro cerebro. Este está formado por alrededor de 100.000 millones de células, globalmente llamadas neuronas, que se conectan entre sí (sinapsis) o entre ellas y, a través del complejo sistema nervioso, con otras células del resto del cuerpo. La neuroplasticidad es clave porque, por decirlo de una manera gráfica, es lo que provoca la capacidad que tiene del ser humano de aprender desde el momento de su nacimiento.

Es consecuencia de esa característica de las células cerebrales, que es capacidad de alterar sus conexiones conforme a la información recibida y adaptarlas a las necesidades.

Globalmente, la neuroplasticidad se basa en dos procesos: la creación de nuevas neuronas, o neurogénesis, y la formación de nuevas conexiones entre las neuronas, o sinapsis.

Juega un papel preponderante:

  • En el aprendizaje y el desarrollo. Cuando el niño nace, su cerebro está prácticamente en blanco e inmediatamente empieza a recibir toda clase de estímulos, que la neuroplasticidad dará forma para conformar su carácter.
  • Ante un proceso patológico, como una lesión cerebral, como el accidente cerebrovascular, o ictus, que se produce cuando una zona del cerebro se queda sin riego sanguíneo, bien porque una arteria se rompe, bien porque se tapona. El ictus provoca que la zona afectada deje de ejecutar sus funciones como antes. En este caso, las células cerebrales buscarán la manera de suplir el problema mediante nuevas sinapsis.
  • Frente a un deterioro cognitivo, como demencias.

A lo largo de la vida, el cerebro cambia de modo que al emprender nuevas actividades –no necesariamente físicas– establece nuevas sinapsis, pero también elimina conexiones relativas a actividades que se abandonan. Es frecuente oír cosas como “tengo olvidado mi inglés”, y es debido a la falta de práctica. Al retomar el estudio del idioma, o su uso, se recuperan sinapsis antiguas, aunque posiblemente no todas.

Como es lógico, la neuroplasticidad disminuye con la edad. De siempre hemos oído que la capacidad de aprendizaje de los niños es muy superior a la de los adultos, y aún mayor que alguien en la tercera edad.

Existen diferentes técnicas y enfoques para fortalecer la estimulación cognitiva en ancianos. Tras una evaluación neuropsicológica completa se podrá determinar qué capacidades conserva el paciente y cuáles no. La estimulación cognitiva puede hacerse en grupo o individualmente. Entrar en profundidad en cada diferente técnica se sale del alcance de este artículo, pero las mencionamos a continuación:

  • Terapia de orientación a la realidad, dirigida a ubicar espacio-temporalmente al paciente
  • Terapia de la reminiscencia, que persigue despertar recuerdos con los que generar una conversación en torno de algo próximo al paciente
  • Psicomotricidad vivenciada, que combina la activación cognitiva, sentido lúdico y rehabilitación motora
  • Trabajo en tres áreas simultáneamente: Área cognitiva (memoria, lenguaje, cálculo); área psicológica, integrando al paciente en un entorno receptivo; área social, estimulando la comunicación con el entorno.

Además, hay muchas cosas que puede hacer el paciente en su propio entorno para mitigar este hecho y el deterioro y fortalecer la estimulación cognitiva, y están al alcance de todos.

Cómo mejorar la neuroplasticidad

  • La lectura. Es uno de los ejercicios de neuroplasticidad más adecuado para los adultos. Facilita la reorganización de la corteza cerebral
  • El deporte y el ejercicio. Sabemos que es fundamental para el cuerpo hacer algo de ejercicio diario: previene la diabetes, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. También incrementa la neurogénesis y la sinaptogénesis
  • Los juegos. Cualquier actividad lúdica que estimule la imaginación y la creatividad: juegos de mesa, de rol. Esto incluye los sudokus, los crucigramas o los puzles. Además, jugar en grupo fomenta las relaciones sociales
  • Aprende algo nuevo. Un idioma, o aprender cualquier otra cosa que vaya a requerir un esfuerzo mental, que estimulará el cerebro creando nuevas conexiones. La música es especialmente favorable para la neuroplasticidad, máxime si se aprende a tocar un instrumento
  • Usa la mano no dominante. Lavarse los dientes, meter la llave en la cerradura, ese tipo de actividades rutinarias estimulan el lado contrario al habitual del cerebro. Prueba a escribir con tu mano mala
  • Altera la rutina. Sacar a tu cerebro de la rutina es sacarlo de su zona de confort, y eso lo estimulará. Cambia de ruta, sal a pasear más temprano, altera el paso ocasionalmente
  • Incrementa la vida social. Hacer vida social más intensa y conocer nueva gente supone favorecer la empatía y estimular emociones y motivaciones
  • Medita. Un rato de meditación diaria provoca disminución del estrés y es de las actividades más recomendadas frente a la depresión. También se ha demostrado que la meditación mejora la capacidad cognitiva
  • Duerme. Duerme bien. Un sueño de calidad ayuda a fijar lo aprendido y procura descanso a las zonas cerebrales más usadas durante el día.

Bibliografía:


https://academianeurona.com/neuroplasticidad/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557811/
https://health.clevelandclinic.org/neuroplasticity

5 avances clave en medicina regenerativa que están cambiando la medicina moderna

Qué es la medicina regenerativa

La medicina regenerativa es una especialidad médica que busca la regeneración de los tejidos corporales, mediante la estimulación de los mecanismos naturales del propio cuerpo. Dicha regeneración supondría la reparación de los tejidos del órgano afectado y, en última instancia, alargaría el tiempo de correcto funcionamiento del órgano en cuestión.

Se vale de diferentes técnicas biomédicas, como la impresión en 3D aplicada a la biología, la ingeniería de tejidos y las terapias celulares.

Técnicas de las que se vale

Constantemente se publican investigaciones y estudios sobre nuevas posibilidades técnicas y, aunque su llegada a los hospitales no es inmediata, artículos como éste pueden quedar obsoletos rápidamente por la aparición de nuevas técnicas.

Las células madre

Son células con una capacidad única, que consiste en que pueden diferenciarse y asemejarse por completo a las células vecinas. Es decir, pueden convertirse en muchos tipos diferentes de células.

En función de su origen las células madre pueden ser

  • Células madre adultas, o pluripotenciales, que pueden generar los tipos celulares del mismo tejido.
  • Células madre embrionarias, que provienen de embriones que, o bien no llegaron a utilizarse en un posible tratamiento de fertilización in vitro (FIV) y que son las que generan mayor controversia respecto a la ética de su uso.
  • Células madre ya existentes, procedentes de cultivos celulares.

Existe también una clasificación en función de la capacidad de “imitación” de las diferentes células madre.

En principio, la terapia de células medre es teóricamente aplicable a cualquier órgano del cuerpo, pero se comprueba que son menos efectivas en la regeneración tanto del sistema nervioso como del corazón.

Ingeniería de tejidos

La ingeniería de tejidos consiste en crear tejidos y órganos artificiales mediante la utilización de células y materiales de carácter biológico. Utiliza una combinación de “andamios”, moléculas y células para crear tejidos completamente funcionales, capaces de restaurar, mantener o incluso mejorar un órgano dañado por cualquier causa.

Bioimpresión 3D

Se basa en sofisticadas impresoras en tres dimensiones, capaces de crear estructuras de diferentes tejidos mediante células y biomateriales. Son capaces de imprimir en capas siguiendo patrones dados, de modo que copien la estructura y la función de órganos completos.

Terapia génica

Se basa en la modificación de las células mediante la introducción en la célula de uno o varios genes de modo que sustituyan a genes defectuosos o dañados. La técnica busca modificar la información genética de la célula del paciente responsable de la enfermedad.

Esta técnica es de aplicación tanto en enfermedades hereditarias como en trastornos adquiridos, como inmunodeficiencias primarias.

Nanotecnología

Existen técnicas de producción de materiales a escala nanológica. Un nanómetro equivale a un milmillonésima parte de un metro, o 1 dividido por 10 elevado a menos nueve. Pensar en estas dimensiones es pensar en escala atómica.

La aplicación de la nanotecnología en medicina permite actuar desde el interior del organismo y detectar e identificar las células alteradas. Además, permitiría administrar los fármacos sólo a las células que lo requirieran, sin afectar a las células sanas.

Estimulación eléctrica y magnética

Es una técnica que busca la reparación y regeneración de tejidos mediante la administración de corrientes eléctricas y de campos electromagnéticos

Actualmente se utiliza en el tratamiento de pacientes con daños cerebrales y el procedimiento permite la valoración y el tratamiento de determinados daños cerebrales.

Aplicaciones de la medicina regenerativa

Estas técnicas están en fase de desarrollo. Los avances son constantes y las áreas de aplicación se multiplican. A día de hoy las áreas de medicina en que más se investiga son:

  • Traumatología: lesiones óseas y articulares. Esta es una de las áreas donde más éxitos de han obtenido en medicina regenerativa
  • Enfermedades cardiovasculares
  • Enfermedades neuronales y degenerativas, como el Parkinson, el Alzheimer, la esclerosis múltiple y otras.

Futuro de la medicina regenerativa

La comunidad científica se muestra unánime en la predicción de que estas tecnologías son el futuro de la medicina. Las posibilidades que ofrecen las células madre, la bioimpresión 3D, la nanotecnología y las posibles combinaciones de todas ellas será un paso de gigante hacia la medicina personalizada, a medida de cada paciente.

Bibliografía:

Ingeniería de tejidos
Trasplante células madre

Cómo funciona la inmunoterapia y qué beneficios ofrece en la lucha contra enfermedades

Qué es la inmunoterapia

Es un tratamiento que se basa en potenciar el propio sistema inmunológico del paciente para tratar las enfermedades. Para ello se usan compuestos o sustancias producidas por el cuerpo, aunque también pueden ser elaboradas en el laboratorio.

El sistema inmunitario es una función clave del cuerpo y en condiciones normales es el que nos protege frente a la enfermedad, haciendo frente a infecciones y otros problemas, como el crecimiento descontrolado de células anómalas. El cáncer ha desarrollado sistemas de invisibilidad, ocultándolo al sistema inmunitario, que no identifica como nocivas las células cancerígenas. Estas generan en su superficie determinadas proteínas, que bloquean un receptor de los linfocitos T, las células encargadas de la destrucción de las “intrusas”.

En estas ocasiones, el sistema es incapaz de matarlas y es cuando hablamos de cáncer. La inmunoterapia intenta mejorar o restaurar el sistema inmunológico, de modo que pueda destruir esas células y evitando, por tanto, el crecimiento y diseminación del cáncer.

La inmunoterapia –o las diferentes inmunoterapias– son el resultado de muchos años de investigación y ensayos y, aunque teóricamente puede usarse frente a cualquier tipo de cáncer, no ha demostrado ser eficaz para todos ellos, por lo mismo que una paciente puede no responder a una terapia que sí ha dado resultado en otro. Asimismo, puede tener efectos secundarios serios, como veremos más tarde.

En realidad aún no se conoce la capacidad del sistema inmunitario, pero lo indiscutible es que hay ya muchos pacientes que se han curado gracias a ella. Ha sido en los últimos quince años cuando los estudios han empezado a cristalizar, mostrando efectos tangibles.

Tipos de inmunoterapia

Anticuerpos monoclonales, que son proteínas del sistema inmunitario creadas en laboratorio. Están elaborados a medida y van dirigidos a blancos específicos, como los propios anticuerpos del paciente. El funcionamiento es que los anticuerpos ayudan al sistema a reconocer las bacterias y virus y los marcan para ser destruidos por las defensas del cuerpo. Los anticuerpos monoclonales reconocen los objetivos específicos.

Se utilizan en muchos tumores, como el de cerebro, pulmón, colon, ovario, mama, próstata y otros.

Vacunas específicas contra determinados virus, como el de la hepatitis B (que produce un tipo de cáncer de hígado (hepatocarcinoma) o el virus papiloma humano (VPH), causante de varios cánceres del aparato genital (femenino y masculino). Funcionan bajo el mismo principio que cualquier otra vacuna.

Inhibidores de puntos de control inmunológico, que atacan el mecanismo que usan los tumores para debilitar o anular la respuesta autoinmune del cuerpo. El fármaco bloquea la molécula que anula las células inmunitarias, las células T, para que éstas reconozcan y ataquen al tumor.

Terapia celular. Consiste en utilizar las propias células del paciente. Éstas se extraen, se potencian en el laboratorio y se devuelven al cuerpo, activadas específicamente para atacar el tumor en cuestión.

Inmunomoduladores, que son medicamentos destinados a intensificar la respuesta del sistema inmunitario contra el cáncer. Pueden ir dirigidas a partes específicas del sistema inmunitario o globalmente al sistema.

Ventajas de la inmunoterapia

A diferencia de los tratamientos habituales del cáncer, como la quimioterapia, la inmunoterapia es precisa, es decir, que ataca exclusivamente a las células tumorales, respetando las células sanas.

Igualmente, la inmunoterapia es como una vacuna, y causa que el sistema inmunológico recuerde las células cancerosas y actúe directamente si el cáncer se reproduce.

Conviene señalar que hay muchas líneas de investigación en curso y numerosos estudios en marcha que auguran avances importantes, como los que se han producido en los últimos años.

Efectos secundarios

Como ya hemos dicho, la inmunoterapia puede tener efectos secundarios graves, aunque no es lo habitual. Los más habituales son:

  • Fiebre y escalofríos
  • Debilidad
  • Nareos y náuseas
  • Fatiga
  • Síntomas parecidos a los de una gripe
  • Reacción en el punto de la inyección, como hinchazón, comezón, sarpullidos.

Si se produce una liberación elevada de células autoinmunes el sistema podría actuar actúe contra los tejidos sanos del paciente. Normalmente, se producen enfermedades que afectan a la piel, al sistema digestivo, a las articulaciones y otras muchas.

Pero, en raras ocasiones, se puede producir un cuadro clínico parecido a una septicemia, por la liberación masiva de sustancias inmunológicas. En estas ocasiones, podría generarse un fallo orgánico, primeramente en los pulmones y en los riñones, pero que se extiende a todos los órganos, o sea que puede ser mortal.

Bibliografía:

https://www.cancer.org/es/cancer/como-sobrellevar-el-cancer/tipos-de-tratamiento/inmunoterapia.html

https://www.cnio.es/noticias/que-es-en-que-casos-funciona-y-como-mejorara-la-inmunoterapia-del-cancer/