Autoexploració mamària

[Reproducció de l’rticle elaborat per la Mútua i publicat a La Vanguardia el 24 d’octubre de 2012.]

L’autoexploració mamaria i visitar regularment al ginecòleg, claus per a la detecció precoç del càncer de mama.

Segons l’Associació Espanyola Contra el Càncer, una de cada 8 dones desenvoluparà un càncer de mama al llarg de la seva vida. No obstant, la supervivència ha millorat notablement els darrers anys. Les mamografíes periòdiques i l’avenç dels tractaments permeten taxes de curació del 90%. Les mesures necessàries i ineludibles per la seva detecció precoç i tractament són: visitar regularment el ginecòleg i l’autoexamen mamari.

Continue reading “Autoexploració mamària”

El temps s’accelera

Vivim en un món que va massa de pressa. Moltes persones s’han adaptat a portar un ritme de vida inadequat i viuen en un estat d’ansietat permanent com si fos el seu estat natural.

Anem per la vida a alta velocitat i ja no ens n’adonem. L’excés d’informació, de responsabilitats, d’activitats, la manca o la mala gestió del temps, els conflictes afectius… Tot contribueix a incrementar els nivells de nerviosisme i d’ansietat, i a minar les nostres defenses. Creix el sentiment de culpa, d’autoexigència, la por es torna irracional, s’accentua l’autocrítica, la inseguretat, la sensació de des- organització, els pensaments obsessius augmenten…

Continue reading “El temps s’accelera”

No cal esperar a patir símptomes de la diabetis de l’adult per reaccionar

Reproducció íntegra de l’article elaborat per nosaltres i publicat al suplement artículo “+Salud” d”El Periódico, el 2 d’octubre de 2012.

La diabetis es caracteritza per la presència d’alts nivells de sucre a la sang. La forma més comuna és la diabetis tipus 2 o diabetis de l’adult, representant el 95% de tots els casos. Com el seu nom indica, es manifesta a l’edat adulta, però un 50% de les persones que la pateixen no ho saben.

Generalment, el desenvolupament de la diabetis de tipus 2 és gradual i en la major part dels casos no presenta símptomes, tot i que a vegades es poden detectar com a símptomes un augment exagerat de la set, miccions freqüents, augment de la gana, sensació de fatiga i infeccions freqüents.

Continue reading “No cal esperar a patir símptomes de la diabetis de l’adult per reaccionar”

La ginecologia és la ciència de la dona

Ginecologia significa ciència de la dona i és, per tant, la branca de la medicina que s’ocupa, principalment, de la salut de la dona.

Els ginecòlegs tenim la possibilitat de seguir la trajectòria vital de la dona al llarg de molts anys, el que ens permet compartir amb ella moments de la seva vida que suposen importants canvis des del punt de vista físic i emocional, com ara l’embaras, el part, la menopausa i l’envelliment, entre d’altres.

El nostre paper, per tant, no es limita només a tractar les possibles patologies ginecològiques que poden sorgir al llarg de la vida de la dona, sinó que tenim l’oportunitat d’assessorar i orientar, fomentar hàbits saludables i establir mecanismes de prevenció que contribueixin a una millora de la qualitat de vida de les nostres pacients.

Continue reading “La ginecologia és la ciència de la dona”