Darreres notícies a l'Interès Mutu

10 accions per millorar la teva autoestima

Mujer en bicicleta Baixa autoestima? No et sents bé amb tu mateix, és a dir, no t’agrades? No agradar-se no és sa, i és un aspecte que s’ha de solucionar. Si tu mateix no t’agrades, serà més difícil que els altres et vegin com la persona estupenda que ets. Però això no ho podràs aconseguir de la nit al dia. És com posar-te en forma: necessites una mica de constància i, per descomptat, fer l’esforç per aconseguir-ho. Cal practicar i perseverar per veure’n els... +

Un model saludable de mútua

Un model saludable de mútua “Qui té un perquè per viure, trobarà gairebé sempre un com.” Viktor Frankl Editorial publicada al darrer número de la revista per als mutualistes de Mútua General de Catalunya. L’entitat responsable és la que fa avançar i créixer el seu entorn alhora que ella avança i creix. Aquesta és la nostra missió i la nostra raó de ser, a la qual som molt fidels. La cultura corporativa d’una empresa és la “característica innegociable que defineix no només el propòsit d... +

Mútua General de Catalunya guanyadora als premis “Movers and Shakers Awards 2018”

Mútua General de Catalunya guanyadora als premis “Movers and Shakers Awards 2018” La iniciativa solidària “1origami 1 euro” de la Fundació Mútua General de Catalunya ha estat proclamada guanyadora, juntament amb la Fundació Elena Barraquer, en la categoria “Social Contribution Award” dels premis “Movers and Shakers Awards 2018” de Barcelona International Business Club. El passat 15 de juny es va celebrar la gala dels premis que reconeixen i... +

4 tòpics sobre el càncer de pell que has d’oblidar

Pareja al sol Hi ha dues classes de càncer de pell: el carcinoma (espinocel·lular i basocel·lular) i el melanoma. A Espanya se’n diagnostiquen al voltant de 150.000 casos anuals (dades de 2016 de l’Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Venereologia), que provoquen la mort de més de 600 persones. Segons l’Acadèmia, uns 145.000 pacients van patir un carcinoma i a uns 4.000 se’ls va diagnosticar un melanoma, que és la forma més letal. Més del 98% de les morts per càncer... +

És pitjor per a la salut treballar drets o asseguts?

Trabajar sentada Una jornada laboral dura 8 hores de mitjana, cosa que suposa que passem la major part del dia treballant. De manera constant se’ns recorda que passar moltes hores asseguts davant d’un escriptori no és saludable, però en realitat tampoc ho és estar dret durant llargs períodes. I és que realitzar les nostres tasques en la mateixa posició durant tant de temps fa que l’organisme se’n ressenti. Quines conseqüències té per a la salut estar tantes... +

urgències i assistència 24 hores

619 818 555

Recomanar la Mútua té premi

Unitat de l'Apnea del son

Segueix-nos a les xarxes