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¿Salud mental? Te sugerimos 6 tareas diarias para mejorarla

¿Salud mental? Te sugerimos 6 tareas diarias para mejorarla Si te encuentras mal puedes, naturalmente, ir al médico. Pero mucha gente aprieta los dientes y sigue adelante, sin caer en la cuenta de que sus pensamientos y manera de actuar pueden influir en su bienestar. Te sugerimos que te cuides un poco y… bueno, sigue leyendo. Te proponemos 6 tareas que, ejecutadas diariamente, te van a ayudar a mantener una buena salud mental. Afectan... +

Problemas de próstata

Problemas de próstata La próstata es una glándula reproductiva masculina que participa fundamentalmente de la producción de líquido seminal. Con el paso de los años puede llegar a desarrollar algunos problemas e incluso cáncer. El Dr. Roberto Hugo Martínez, Especialista en Urología del Centro Médico Mútua General de Catalunya, nos habla de cómo prevenir estos problemas y cuál es su tratamiento. ¿Qué función cumple la próstata? La próstata es una glándula ubicada a la salida de la... +

Aprende con Diana en las apps educativas para niños de la Fundación Mútua General de Catalunya

apps Diana Con las apps educativas “Diana come sano” y “Diana hace deporte”, los niños pueden aprender hábitos saludables de una forma interactiva y amena. Ya son todo un éxito con miles de descargas. El objetivo de La Fundación Mútua General de Catalunya es la divulgación de temas de interés sobre salud y medicina que faciliten la prevención en materia de salud y la adquisición de hábitos saludables. Aprender desde la infancia garantiza la continuidad de los buenos hábitos en la edad adulta y... +

Enfermedades de transmisión sexual: 5 creencias erróneas…

 5 creencias erróneas… … de las que te tienes que olvidar. La incidencia de las enfermedades de transmisión sexual (ETS) en España sigue aumentando y está llegando a niveles alarmantes, nos dice la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica (SEIMC). Es conveniente dejar claro algunas creencias populares acerca de estas enfermedades y sobre las vías habituales de contagio. Creencia 1: El virus del sida sólo se contagia entre gays y... +

La ansiedad: qué debes saber sobre ella

 qué debes saber sobre ella La preocupación por los resultados de tus análisis, por perder el avión, o porque tu tarjeta de crédito está al límite del saldo… Conviene aclarar de entrada que eso NO es la ansiedad. La ansiedad es una respuesta equivocada a algo que percibimos como una amenaza, ya sea ésta real o una percepción personal. La ansiedad es una enfermedad muy real, que puede amargarte la vida y que requiere ayuda médica. Te contamos a continuación algunos aspectos... +

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