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Aparato Locomotor
El aparato locomotor está formado por múltiples estructuras, como los huesos, músculos, tendones, ligamentos, cartílagos. La lesión de cualquiera de estas estructuras puede causar dolor, impotencia funcional e incluso cierto grado de discapacidad.
Aspectos generales
En este apartado encontrará información general importante sobre el aparato locomotor, y diferentes conceptos y enfermedades que le ayudarán a entender mejor el funcionamiento y cuidado de éste.
- ¿Tiene los huesos sanos?
- Lo que las mujerse deben saber sobre la osteoporosis, cómo les afecta y cómo puede prevenirse.
Origen: GeoSalud.com - ¿Qué es la osteoporosis?
- La osteoporosis: causas, síntomas, prevención y tratamiento.
Origen: MedLine Plus
Artrosis y artritis
La artritis es la inflamación de una articulación, y se caracteriza por dolor, calor local y enrojecimiento de la zona afectada. La artrosis es la degeneración mecánica de la articulación, produciendo dolor e impotencia funcional sin signos inflamatorios. Los avances que se han producido en estos últimos años en la cirugía ortopédica, con la implantación de prótesis, permiten solucionar muchos de los problemas que sufren los pacientes afectados de artrosis.
- Artrosis de cadera
- ¿Qué es la artrosis de cadera? ¿Por qué se produce? ¿Cuál es el tratamiento?
Origen: Sociedad Española de Reumatología - Artrosis de rodilla
- Qué es la artrosis de rodilla, por qué se produce, cuáles son sus síntomas y cómo se trata.
Origen: Sociedad Española de Reumatología - Artrosis. Guía de la enfermedad para pacientes
- Extenso documento sobre la artrosis dirigido a los pacientes. Qué es, por qué se produce, qué síntomas presenta, cómo se diagnostica, qué pronóstico tiene.
Origen: Sociedad Española de Reumatología
Dolor de espalda y cervicales
El dolor de espalda es una afección muy frecuente. Dependiendo del lugar donde se produce ese dolor, recibe nombres diferentes. Hablamos de cervicalgia cuando el dolor afecta a la columna cervical, dorsalgia cuando afecta a la columna dorsal y lumbalgia cuando afecta a la columna lumbar.
- Fisura, protrusión y hernia discal
- En esta web nos explican qué son la fisura, protusión y hernia discal, cómo se producen, que sintomatología ocasionan, cuáles son sus riesgos y cuál es el tratamiento. También podremos ver unas ilustraciones muy claras de estas lesiones.
Origen: Web de la espalda - Hernia de disco: ejercicios
- Interesante vídeo en que se muestran algunos ejercicios para mejorar el dolor lumbar.
Origen: Fisioterapia a tu alcance - Latigazo cervical
- Consiste en la lesión cervical producida por una sucesiva flexión y extensión brusca y excesiva del cuello. Estos movimientos bruscos y extensos de flexión y extensión pueden causar sucesivamente un esguince cervical en la fase de flexión y, sobretodo, una lesión de la articulación facetaria de la columna cervical en la fase de extensión.
Origen: Web de la espalda - Dolor cervical
- El dolor cervical se puede originar en cualquier estructura del cuello, incluyendo músculos y nervios, en vértebras de la columna y los discos amortiguadores entre ellas. También puede provenir de otras áreas del cuerpo cercanas al cuello, como los hombros, la mandíbula, la cabeza y la parte superior de los brazos.
Origen: Biblioteca Nacional de Medicina de Los Estados Unidos - Artrosis cervical
- Las vértebras cervicales son con frecuencia el origen de diferentes síntomas, como dolor en el cuello, dolor de cabeza, tensión muscular o dolor irradiado a los hombros y brazos, sensación de inestabilidad, mareo o vértigo. La artrosis de las vértebras cervicales puede provocar la aparición de uno o más de estos síntomas.
Origen: Artroweb
Lesiones de partes blandas (ligamentos, tendones y músculos)
Las partes blandas constituyen un conjunto de estructuras muy importantes para el correcto funcionamiento del aparato locomotor. Los principales elementos que forman las partes blandas son los músculos, tendones, ligamentos, meniscos, cápsulas articulares y cartílagos. Las lesiones en estas estructuras son muy frecuentes, y puede provocar diferentes alteraciones, como tendinitis, bursitis, capsulitis, distensiones y contracturas musculares, lesiones de menisco y lesiones de ligamentos.
- Bursitis
- Bursitis es la inflamación de la bursa. La bursa en una bolsa cerrada y llena de líquido que funciona como superficie de amortiguación entre los músculos y los tendones o entre los músculos y los huesos.
Origen: Dmedicina.com (El Mundo) - Síndrome del túnel carpiano
- El síndrome del túnel carpiano se produce cuando, por cualquier causa, el nervio que pasa entre los huesos de la muñeca (nervio mediano) está comprimido. Su compresión puede provocar dolor y adormecimiento de los dedos de la mano.
Origen: Clinica de la Universidad de Navarra - Quiste sinovial o glandón
- Los quistes sinoviales o gangliones son protuberancias muy comunes, que algunas veces crecen en la mano y en la muñeca. Los quistes se encuentran generalmente en la parte superior de la muñeca. Los gangliones usualmente se originan en articulaciones vecinas o vainas tendinosas.
Origen: Onmeda - Lesiones del menisco
- Preguntas y respuestas más frecuentes sobre el menisco y sus diferentes lesiones.
Origen: Tutraumatólogo.com - Epicondilitis o codo del tenista
- La epicondilitis lateral, también conocida como codo de tenista, se caracteriza por dolor en la parte posterior del codo y del antebrazo, a lo largo del lado del dedo pulgar, cuando el brazo se encuentra paralelo al cuerpo y el dedo pulgar hacia afuera.
Origen: Tuotromedico.com - Los esguinces
- Los esguinces se producen cuando se lesionan los ligamentos de la articulación al ser sometida ésta a un movimiento anormal, como por ejemplo una torcedura. Esta web explica qué hacer ante la sospecha de un esguince y su tratamiento.
Origen: Fisterra.com - Esguince de tobillo
- Explicación completa del tratamiento y recuperación, por fases, del esguince de tobillo.
Origen: Medicina de Familia en la red - Tendinitis del pie.
- O tendinitis aquílea, es la inflamación de la parte baja del tendón de Aquiles, el que conecta los gemelos (la pantorrilla) con el talón. Este enlace explica sus síntomas y tratamiento.
Origen: MedLine Plus - Tratamiento de la tendinitis aquílea.
- Interesante vídeo que muestra el tratamiento con ejercicios, masajes y estiramientos.
Origen: Fisioterapia-online - Tendinitis del hombro.
- El dolor de hombro es muy común, y puede deberse a varias causas, a las que globalmente nos referimos como tendinitis. Este enlace las explica en profundidad.
Origen: OrthoInfo - Tratamiento de la tendinitis del hombro.
- En este vídeo se muestra cómo realizar ciertos estiramientos y ejercicios para aliviar la tendinitis del hombro.
Origen: Fisioterapia-online - Tendinitis de muñeca.
- Se debe generalmente a una sobre carga muscular debido a una acción repetitiva que requiere esfuerzo.
Origen: Tulesion.com - Tendinitis de muñeca: Tratamiento.
- Este vídeo explica cómo prevenir y tratar la tendinitis de muñeca.
Origen: FisioSakura - Codo de tenista: automasaje.
- Vídeo que muestra la técnica de masaje o auto-masaje para la tendinitis de codo, epicondilitis o codo de tenista.
Origen: Fisioterapia Online - Codo de tenista: tratamiento.
- En este vídeo se explican los tres pilares del tratamiento de la epicondilitis: estiramientos, movilización y fortalecimiento.
Origen: Fisioterapia Online
Enfermedades reumáticas
Las enfermedades reumáticas constituyen un amplio grupo de patologías, muchas veces de causa desconocida. A nivel del aparato locomotor suelen producir artritis que puede desembocar finalmente en artrosis, dolor y cierto grado de discapacidad. En ocasiones, también pueden afectar a diferentes órganos internos. En estos últimos años, la aparición de nuevos medicamentos está cambiando la evolución y sobretodo el pronóstico de estas enfermedades.
- Enfermedades Reumáticas
- Enlace a la web de la Sociedad Española de Reumatología, que proporciona información exhaustiva sobre este tipo de enfermedades.
Origen: Sociedad Española de Reumatología - Fibromialgia
- Descripción, diagnóstico, tratamiento y pronóstico de esta enfermedad.
Origen: Asociación de Fibromialgia de la Comunidad de Madrid - Artritis reumatoide
- La artritis reumatoide es una enfermedad crónica, relativamente frecuente, que no sólo afecta a los huesos.
Origen: Sociedad Española de Reumatología - Artritis idiopática juvenil
- La artritis no afecta sólo a las personas mayores. Aquí se repasa este grupo de enfermedades inflamatorias, que pueden afectar también a niños y adolescentes.
Origen: Sociedad Española de Reumatología - Espondilitis anquilosante
- La espondilitis anquilosante o EA, es un tipo de artritis que primariamente afecta la espina o espalda. En la espondilitis anquilosante, las articulaciones y los ligamentos que normalmente permiten a la espina moverse y flexionarse se inflaman, causando dolor y rigidez.
Origen: Cuidateplus.com - Lupus eritematoso sistémico
- El Lupus Eritematoso Sistémico es una enfermedad del sistema inmunitario, en la cual el mecanismo de defensa de nuestro organismo comienza a atacarse a sí mismo creando un exceso de anticuerpos en el torrente sanguíneo, que causan inflamación y dañan las articulaciones, los músculos y otros órganos.
Origen: Federación Española de Lupus - Síndrome de fatiga crónica
- El Síndrome de Fatiga Crónica es una enfermedad compleja y crónica que se caracteriza por una fatiga profunda e insuperable, de nueva aparición, que no disminuye con el descanso y que puede empeorar con la actividad física y mental.
Origen: Fundación para la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica - La gota
- La gota es una enfermedad que causa ataques agudos de dolor intenso, hipersensibilidad e inflamación en algunas articulaciones, siendo la más frecuentemente afectada la del dedo gordo del pie. En esta página nos explican las causas y síntomas de la gota, y nos proporcionan unas guías dietéticas para prevenir los ataques.
Origen: Tuotromedico.com - Polimialgia reumática y arteritis de células grandes
- La polimialgia reumática es una enfermedad del aparato locomotor que causa dolor y rigidez en hombros, caderas, cuello y zona baja de la espalda, más intensamente después de periodos prolongados de reposo. En la mayoría de los casos se acompaña de la elevación de la velocidad de sedimentación globular, y aparece después de los 50 años.
Origen: Sociedad Española de Reumatología - El lumbago
- O lumbalgia, constituye uno de los trastornos más frecuentes de la espalda. Esta página describe la enfermedad y sus tratamientos más habituales
Origen: Dmedicina.com - Esclerosis sistémica
- Afecta fundamentalmente a la piel, pero puede hacerlo a otros órganos, como los pulmones, el intestino o el corazón.
Origen: Sociedad Española de Reumatología
