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Las 5 hormonas clave que se activan al hacer deporte
Por Revista Interès Mutu - 16/07/26
El ejercicio y las hormonas El ejercicio físico influye directamente en hormonas clave como la hormona del crecimiento, la testosterona, la insulina, el cortisol y las endorfinas. Todas ellas afectan al metabolismo, al estado de ánimo, los niveles de energía y la capacidad de recuperación del organismo. Son varias las glándulas del cuerpo las encargadas […]