{"id":26547,"date":"2022-07-26T12:42:00","date_gmt":"2022-07-26T10:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mgc.es\/?p=26547"},"modified":"2022-07-27T12:48:50","modified_gmt":"2022-07-27T10:48:50","slug":"cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/","title":{"rendered":"Caf\u00e8 amb llimona: \u00e9s una superbeguda?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndex de continguts<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#Ingredients_del_cafe_amb_llimona\" >Ingredients del caf\u00e8 amb llimona<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#Beneficis_del_cafe_amb_llimona\" >Beneficis del caf\u00e8 amb llimona<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#Beneficis_del_cafe\" >Beneficis del caf\u00e8<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#Beneficis_de_les_llimones\" >Beneficis de les llimones<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#Beneficis_hipotetics_del_cafe_amb_llimona\" >Beneficis hipot\u00e8tics del caf\u00e8 amb llimona<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#El_cafe_amb_llimona_contribueix_a_rebaixar_lindex_de_greix_corporal\" >El caf\u00e8 amb llimona contribueix a rebaixar l&#8217;\u00edndex de greix corporal<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#El_cafe_amb_llimona_calma_els_mals_de_cap\" >El caf\u00e8 amb llimona calma els mals de cap<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#El_cafe_amb_llimona_millora_la_salut_de_la_pell\" >El caf\u00e8 amb llimona millora la salut de la pell<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#El_cafe_amb_llimona_te_efectes_secundaris\" >El caf\u00e8 amb llimona t\u00e9 efectes secundaris?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#Cafe_amb_llimona_el_veredicte_final\" >Caf\u00e8 amb llimona: el veredicte final<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"566\" src=\"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cafe-con-limon.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-26548\" srcset=\"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cafe-con-limon.jpg 800w, https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cafe-con-limon-440x311.jpg 440w, https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cafe-con-limon-768x543.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Sembla que \u00e9s una tend\u00e8ncia d&#8217;\u00faltima hora. Afegeix una mica de llimona al caf\u00e8 i tindr\u00e0s una superbeguda que, hipot\u00e8ticament, ajuda a dissoldre el greix, protegeix la pell i calma el mal de cap. Si m\u00e9s no aix\u00f2 diuen.<\/p>\n\n\n\n<p>Fins aqu\u00ed la teoria. Ara b\u00e9, tant el caf\u00e8 com el suc de llimona s\u00f3n clarament beneficiosos per a la salut, per\u00f2 el cas \u00e9s saber si combinats en una beguda aporten res m\u00e9s. Repassem qu\u00e8 en diu la ci\u00e8ncia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ingredients_del_cafe_amb_llimona\"><\/span><strong>Ingredients del caf\u00e8 amb llimona<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Per a molts de nosaltres el caf\u00e8 \u00e9s l&#8217;\u00e0ncora de salvaci\u00f3 di\u00e0ria. Seria curi\u00f3s de saber quantes tasses de caf\u00e8 es beuen cada dia arreu del m\u00f3n, per\u00f2, sens dubte, deuen ser milers de milions; no \u00e9s pas per atzar que es considera la beguda amb m\u00e9s adeptes a tot el planeta.<\/p>\n\n\n\n<p>El beuratge, que es prepara com una infusi\u00f3 en aigua bullent de grans de caf\u00e8 torrat i molt, cont\u00e9 cafe\u00efna. La cafe\u00efna influeix en diversos aspectes de la funci\u00f3 cerebral, com ara la mem\u00f2ria, la capacitat de concentraci\u00f3 i els nivells d&#8217;energia.<\/p>\n\n\n\n<p>D&#8217;altra banda, les llimones s\u00f3n dels c\u00edtrics que m\u00e9s es conreen arreu del m\u00f3n. S&#8217;han consumit durant segles perqu\u00e8 tenen propietats medicinals. A m\u00e9s a m\u00e9s, s\u00f3n una font de fibra.<\/p>\n\n\n\n<p>Tots dues, la cafe\u00efna i les llimones, tenen \u00edndexs elevats d&#8217;antioxidants, que ens protegeixen dels efectes perjudicials d&#8217;un exc\u00e9s de radicals lliures. Si les combinem, les dosis s\u00f3n el suc d&#8217;una llimona en 240 ml de caf\u00e8.<\/p>\n\n\n\n<p>Un caf\u00e8 inclou vitamines (la B<sub>3<\/sub>, o la niacina, la B<sub>12<\/sub> i la B<sub>5<\/sub>) i minerals com ara el mangan\u00e8s, el potassi i el magnesi. I, pel que fa als potents antioxidants esmentats, un estudi ha demostrat que la majoria de bevedors de caf\u00e8 obtenen m\u00e9s antioxidants del caf\u00e8 que de la fruita i de la verdura juntes.<\/p>\n\n\n\n<p>Com passa amb nombroses fruites, la llimona proporciona fotoqu\u00edmics i cont\u00e9 una important dosi de vitamina C.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficis_del_cafe_amb_llimona\"><\/span><strong>Beneficis del caf\u00e8 amb llimona<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Per comen\u00e7ar, vegem quins beneficis t\u00e9 cadascun per separat.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficis_del_cafe\"><\/span><strong>Beneficis del caf\u00e8<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Hi ha una muni\u00f3 d&#8217;estudis que avalen que el caf\u00e8 t\u00e9 un ampli ventall de beneficis, que van de la protecci\u00f3 del fetge a procurar certes defenses contra la depressi\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>En un estudi a molt gran escala, tant l&#8217;Institut Nacional del C\u00e0ncer com els Instituts Nacionals de la Salut (amb seu als Estats Units) van descobrir que els qui en beuen set tasses di\u00e0ries (sigui de caf\u00e8 americ\u00e0 o de caf\u00e8 expr\u00e9s) tenen menys risc global de mort. De fet la taxa de mortalitat es redueix fins a un 16 %.<\/p>\n\n\n\n<p>El consum regular de caf\u00e8 s&#8217;associa a menys perill de patir malalties cr\u00f2niques, fins i tot de diversos c\u00e0ncers \u2014en concret, de mama, de c\u00e0ncer colorectal, de colon, de l&#8217;endometri i de pr\u00f2stata\u2014, i tamb\u00e9 a la reducci\u00f3 d&#8217;afeccions card\u00edaques, de la malaltia de Parkinson i de la diabetis de tipus 2.<\/p>\n\n\n\n<p>I no \u00fanicament aix\u00f2. A l&#8217;hora d&#8217;estimular el rendiment mental o f\u00edsic, la cafe\u00efna \u00e9s un dels suplements m\u00e9s efectius de qu\u00e8 disposem.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9 fa augmentar la fortalesa, la resist\u00e8ncia muscular, el grau d&#8217;alerta i fa minvar l&#8217;RPE, o l&#8217;\u00edndex d&#8217;esfor\u00e7 percebut, que serveix per controlar la intensitat en els entrenaments, la qual cosa indica que et sembla que fas menys esfor\u00e7 que si no prens cafe\u00efna.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficis_de_les_llimones\"><\/span><strong>Beneficis de les llimones<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>S\u00f3n una gran font de vitamina C i de flavonoides, que s\u00f3n poderosos antioxidants i que s&#8217;han associat a menys perill de patir diversos c\u00e0ncers, com ara el d&#8217;es\u00f2fag, el d&#8217;est\u00f3mac, el de p\u00e0ncrees i el de mama.<\/p>\n\n\n\n<p>Una llimona proporciona cap a 31 mil\u00b7ligrams de vitamina C, cosa que representa el 51 % del consum diari recomanat. Quan mengem fruita i verdura riques en vitamina C, fem que disminueixi el perill de patir malalties del cor o ictus, ens protegim el sistema immunitari i ajudem a combatre les infeccions.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficis_hipotetics_del_cafe_amb_llimona\"><\/span><strong>Beneficis hipot\u00e8tics del caf\u00e8 amb llimona<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Hipot\u00e8ticament la l&#8217;acci\u00f3 de combinar-los t\u00e9 diversos beneficis:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/limon.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-26552\" srcset=\"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/limon.jpg 800w, https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/limon-440x293.jpg 440w, https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/limon-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_cafe_amb_llimona_contribueix_a_rebaixar_lindex_de_greix_corporal\"><\/span><strong>El caf\u00e8 amb llimona contribueix a rebaixar l&#8217;\u00edndex de greix corporal<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Veredicte: fals<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>No t\u00e9 cap base cient\u00edfica. Certs estudis conclouen que la cafe\u00efna ajuda a accelerar el metabolisme, amb la qual cosa es crema energia en estat de rep\u00f2s.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9 estimula el sistema nervi\u00f3s, que envia senyals directes a les c\u00e8l\u00b7lules adiposes per impel\u00b7lir-les a descompondre&#8217;s.<\/p>\n\n\n\n<p>Tanmateix, no t\u00e9 cap efecte a l&#8217;hora de perdre greix, tret que hi hagi un d\u00e8ficit de calories, perqu\u00e8 se&#8217;n crema m\u00e9s que no se&#8217;n consumeix a diari.<\/p>\n\n\n\n<p>Si b\u00e9 \u00e9s veritat que, pel que fa al caf\u00e8, hi ha gent que diu que t\u00e9 menys gana quan en pren, i aix\u00f2 podria repercutir en una ingesta inferior de calories.<\/p>\n\n\n\n<p>I la llimona? Com totes les fruites, \u00e9s molt saludable, per\u00f2 no s&#8217;ha provat que tingui avantatges especials per fer perdre greix.<\/p>\n\n\n\n<p>En conclusi\u00f3, no hi ha cap evid\u00e8ncia que combinar caf\u00e8 i llimones afavoreixi la p\u00e8rdua de greix.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_cafe_amb_llimona_calma_els_mals_de_cap\"><\/span><strong>El caf\u00e8 amb llimona calma els mals de cap<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Veredicte: fals<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Aquest hipot\u00e8tic benefici no t\u00e9 cap fonament. Hi ha estudis que demostren que un consum elevat de cafe\u00efna fa augmentar la prevalen\u00e7a de tenir mal de cap, per\u00f2 d&#8217;altres, en canvi, asseveren que l&#8217;efecte \u00e9s exactament el contrari.<\/p>\n\n\n\n<p>Una recerca va provar que la freq\u00fc\u00e8ncia de tenir mals de cap sense migranya era un 18 % superior entre els qui prenien molt de caf\u00e8 (una dosi equivalent a 500 mil\u00b7ligrams de cafe\u00efna, o a quantitats superiors), si es comparava amb els qui en prenien quantitats inferiors, de 125 mil\u00b7ligrams al dia.<\/p>\n\n\n\n<p>No obstant aix\u00f2, un altra recerca va demostrar que prendre caf\u00e8 barrejat amb analg\u00e8sics com ara l&#8217;ibuprof\u00e8n podia augmentar-ne l&#8217;efectivitat.<\/p>\n\n\n\n<p>Si tens mal de cap de manera regular, potser paga la pena que miris de prendre m\u00e9s caf\u00e8, per veure si funciona. Ara b\u00e9, no hi ha cap base que, si el combines amb llimona, te l&#8217;hagi de fer m\u00e9s lleu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_cafe_amb_llimona_millora_la_salut_de_la_pell\"><\/span><strong>El caf\u00e8 amb llimona millora la salut de la pell<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Veredicte: fals<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Una bona salut cut\u00e0nia s&#8217;ha associat sempre amb el consum de fruita i verdura, per b\u00e9 que no se sap quin component t\u00e9 aquest efecte.<\/p>\n\n\n\n<p>El suc de llimona no aporta gaires micronutrients; per tant, si vols millorar l&#8217;estat de la pell, val m\u00e9s que mengis m\u00e9s fruita i verdura.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_cafe_amb_llimona_te_efectes_secundaris\"><\/span><strong>El caf\u00e8 amb llimona t\u00e9 efectes secundaris?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>No hi ha evid\u00e8ncia cient\u00edfica que combinar el caf\u00e8 i la llimona tingui cap efecte secundari concret, per\u00f2 hi ha aspectes que has de prendre en consideraci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>El suc de llimona \u00e9s molt \u00e0cid i, al cap del temps, pot perjudicar l&#8217;esmalt de les dents. Aconsellem de glopejar aigua despr\u00e9s de beure&#8217;n.<\/p>\n\n\n\n<p>Recorda que la cafe\u00efna t\u00e9 una vida mitjana llarga dins l&#8217;organisme \u2014prop de sis hores\u2014, la qual cosa significa que hi roman for\u00e7a temps despr\u00e9s de consumir-ne. No \u00e9s recomanable de prendre caf\u00e8 m\u00e9s tard de les 16:00 hores, perqu\u00e8 podria alterar el son nocturn.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cafe_amb_llimona_el_veredicte_final\"><\/span><strong>Caf\u00e8 amb llimona: el veredicte final<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Has provat de prendre caf\u00e8 amb llimona? Pel que fa al gust, n&#8217;hi ha que afirmen que fa m\u00e9s bo el caf\u00e8, perqu\u00e8 n&#8217;amoroseix l&#8217;amargor. En relaci\u00f3 amb la textura, sembla que el combinat \u00e9s m\u00e9s fresc i menys embafador que el caf\u00e8 ras i curt, que amara tota la boca. N&#8217;hi ha per a tots els gustos!<\/p>\n\n\n\n<p>Haur\u00edem d&#8217;afegir llimona al caf\u00e8 del mat\u00ed? Doncs ho acabem de dir: si t&#8217;agrada, endavant. Ara, no n&#8217;esperis resultats m\u00e0gics!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sembla que \u00e9s una tend\u00e8ncia d&#8217;\u00faltima hora. Afegeix una mica de llimona al caf\u00e8 i tindr\u00e0s una superbeguda que, hipot\u00e8ticament, ajuda a dissoldre el greix, protegeix la pell i calma el mal de cap. Si m\u00e9s no aix\u00f2 diuen. Fins aqu\u00ed la teoria. Ara b\u00e9, tant el caf\u00e8 com el suc de llimona s\u00f3n clarament [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":26549,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[658],"tags":[],"class_list":["post-26547","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentacio-nutricio"],"featured_image_src":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cafe-con-limon.jpg","author_info":{"display_name":"Revista Inter\u00e8s Mutu","author_link":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/author\/interesmutu\/"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Caf\u00e8 amb llimona: \u00e9s una superbeguda? - MGC M\u00fatua<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Afegir una mica de llimona al caf\u00e8 ajuda a dissoldre el greix? Protegeix la pell i calma el mal de cap? Tant el caf\u00e8 com el suc de llimona s\u00f3n clarament beneficiosos per a la salut, per\u00f2 el cas \u00e9s saber si combinats en una beguda aporten res m\u00e9s.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Caf\u00e8 amb llimona: \u00e9s una superbeguda? - MGC M\u00fatua\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Afegir una mica de llimona al caf\u00e8 ajuda a dissoldre el greix? Protegeix la pell i calma el mal de cap? Tant el caf\u00e8 com el suc de llimona s\u00f3n clarament beneficiosos per a la salut, per\u00f2 el cas \u00e9s saber si combinats en una beguda aporten res m\u00e9s.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MGC M\u00fatua\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mgcmutua\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-26T10:42:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-27T10:48:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cafe-con-limon.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"566\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Revista Inter\u00e8s Mutu\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@mgcmutua\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@mgcmutua\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Revista Inter\u00e8s Mutu\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuts\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Caf\u00e8 amb llimona: \u00e9s una superbeguda? - MGC M\u00fatua","description":"Afegir una mica de llimona al caf\u00e8 ajuda a dissoldre el greix? Protegeix la pell i calma el mal de cap? Tant el caf\u00e8 com el suc de llimona s\u00f3n clarament beneficiosos per a la salut, per\u00f2 el cas \u00e9s saber si combinats en una beguda aporten res m\u00e9s.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Caf\u00e8 amb llimona: \u00e9s una superbeguda? - MGC M\u00fatua","og_description":"Afegir una mica de llimona al caf\u00e8 ajuda a dissoldre el greix? Protegeix la pell i calma el mal de cap? Tant el caf\u00e8 com el suc de llimona s\u00f3n clarament beneficiosos per a la salut, per\u00f2 el cas \u00e9s saber si combinats en una beguda aporten res m\u00e9s.","og_url":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/","og_site_name":"MGC M\u00fatua","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mgcmutua","article_published_time":"2022-07-26T10:42:00+00:00","article_modified_time":"2022-07-27T10:48:50+00:00","og_image":[{"width":800,"height":566,"url":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cafe-con-limon.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Revista Inter\u00e8s Mutu","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@mgcmutua","twitter_site":"@mgcmutua","twitter_misc":{"Escrit per":"Revista Inter\u00e8s Mutu","Temps estimat de lectura":"7 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/"},"author":{"name":"Revista Inter\u00e8s Mutu","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#\/schema\/person\/010c961d9c9acf38f11187a02b646c16"},"headline":"Caf\u00e8 amb llimona: \u00e9s una superbeguda?","datePublished":"2022-07-26T10:42:00+00:00","dateModified":"2022-07-27T10:48:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/"},"wordCount":1309,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cafe-con-limon.jpg","articleSection":["Alimentaci\u00f3 i Nutrici\u00f3"],"inLanguage":"ca"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/","url":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/","name":"Caf\u00e8 amb llimona: \u00e9s una superbeguda? - MGC M\u00fatua","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cafe-con-limon.jpg","datePublished":"2022-07-26T10:42:00+00:00","dateModified":"2022-07-27T10:48:50+00:00","description":"Afegir una mica de llimona al caf\u00e8 ajuda a dissoldre el greix? Protegeix la pell i calma el mal de cap? Tant el caf\u00e8 com el suc de llimona s\u00f3n clarament beneficiosos per a la salut, per\u00f2 el cas \u00e9s saber si combinats en una beguda aporten res m\u00e9s.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cafe-con-limon.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cafe-con-limon.jpg","width":800,"height":566},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/cafe-amb-llimona-es-una-superbeguda\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Caf\u00e8 amb llimona: \u00e9s una superbeguda?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#website","url":"https:\/\/www.mgc.es\/","name":"MGC M\u00fatua","description":"MGC M\u00fatua \u00e9s una entitat asseguradora sense \u00e0nim de lucre constitu\u00efda al 1982 i especialitzada en assegurances de salut i assist\u00e8ncia.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#organization"},"alternateName":"MGC","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mgc.es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#organization","name":"MGC Mutua","alternateName":"MGC","url":"https:\/\/www.mgc.es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/mgcmutua_h2_2t_reduccions.png","contentUrl":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/mgcmutua_h2_2t_reduccions.png","width":303,"height":165,"caption":"MGC Mutua"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mgcmutua","https:\/\/x.com\/mgcmutua","https:\/\/www.youtube.com\/c\/MGCMutua"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#\/schema\/person\/010c961d9c9acf38f11187a02b646c16","name":"Revista Inter\u00e8s Mutu","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52302d684339b9d7bf5691e2ad00835d62ce3b4a435f21ca9f21fbe39c63cb1b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52302d684339b9d7bf5691e2ad00835d62ce3b4a435f21ca9f21fbe39c63cb1b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52302d684339b9d7bf5691e2ad00835d62ce3b4a435f21ca9f21fbe39c63cb1b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Revista Inter\u00e8s Mutu"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26547","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26547"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26547\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26554,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26547\/revisions\/26554"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26549"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26547"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26547"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26547"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}