{"id":11747,"date":"2021-06-25T00:00:00","date_gmt":"2021-06-24T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/web-server-devel.mgc.es\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/"},"modified":"2021-09-27T10:27:44","modified_gmt":"2021-09-27T08:27:44","slug":"15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/","title":{"rendered":"15 fets sobre el m\u00e8tode del ritme com a anticonceptiu"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndex de continguts<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/#Com_es_el_metode_del_ritme_Tot_el_que_has_de_saber\" >Com \u00e9s el m\u00e8tode del ritme? Tot el que has de saber<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/#Es_efectiu_el_metode_del_ritme_per_a_no_quedar-se_embarassada\" >\u00c9s efectiu el m\u00e8tode del ritme per a no quedar-se embarassada?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/#Amb_el_metode_del_ritme_pots_ejacular_dins_de_la_vagina_de_la_dona\" >Amb el m\u00e8tode del ritme pots ejacular dins de la vagina de la dona?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5681\" src=\"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/pareja-cama-sin-sexo2.jpg\" alt=\"Pareja en la cama\" width=\"800\" height=\"500\" \/><\/p>\n<p>El m\u00e8tode del ritme, tamb\u00e9 conegut com a &#8220;m\u00e8tode d&#8217;Ogino&#8221;, o &#8220;del calendari&#8221;, o &#8220;m\u00e8tode natural&#8221;, es basa en el cicle menstrual i en qu\u00e8 hi ha dies en qu\u00e8 es pot mantenir relacions sexuals plenes sense risc d&#8217;embar\u00e0s. <span style=\"color: initial;\">No obstant aix\u00f2, en molts casos es desconeix quins s\u00f3n els seus riscos o implicacions a l&#8217;hora de dur-ho a terme. \u00c9s per aix\u00f2 que avui et parlarem sobre el m\u00e8tode del ritme amb el m\u00e0xim detall.<\/span><\/p>\n<div class=\"traductor-checkbox form-group\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-sm-offset-2 col-sm-5\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Qu\u00e9 es el m\u00e8tode del ritme?<\/p>\n<div class=\"traductor-textarea form-group\">\n<div class=\"textarea-desti col-xs-12 col-sm-6\">\n<p class=\"form-control second-textarea\">El m\u00e8tode del ritme es basa en el cicle menstrual i en qu\u00e8 hi ha dies en qu\u00e8 es pot mantenir relacions sexuals plenes sense risc d&#8217;embar\u00e0s.<\/p>\n<\/div>\n<p>\u00c9s a dir, que es realitza un seguiment mensual de la menstruaci\u00f3 en la dona, amb la finalitat de con\u00e8ixer amb exactitud els dies que corresponen a l&#8217;ovulaci\u00f3. Aquests tenen lloc, en general, entre 13 i 15 dies abans de la menstruaci\u00f3. Durant aquests, \u00e9s quan la fertilitat \u00e9s major, ja que l&#8217;\u00f2vul madur \u00e9s alliberat de l&#8217;ovari i pot fertilitzar-se entre les 12 i les 24 hores seg\u00fcents. Per tant, si es mantenen relacions sexuals en aquests dies sense cap mena de protecci\u00f3, les probabilitats que es produeixi un embar\u00e0s s\u00f3n molt elevades.<\/p>\n<p>Al fer \u00fas del m\u00e8tode del ritme i realitzar un seguiment de la menstruaci\u00f3, s&#8217;eviten aquests dies com anticonceptiu. En altres paraules, al no utilitzar cap mena de protecci\u00f3, s&#8217;opta per evitar el coit. Durant la resta dels dies del mes, es mantenen relacions sexuals sense barrera confiant que la fertilitat es redueix dr\u00e0sticament. No obstant aix\u00f2, cal tenir en compte que la fiabilitat no \u00e9s del 100%. A m\u00e9s, aquesta opci\u00f3 no protegeix de possibles malalties de transmissi\u00f3 sexual.<\/p>\n<\/div>\n<p>El m\u00e8tode del ritme est\u00e0 cada vegada m\u00e9s en des\u00fas, perqu\u00e8 resulta poc segur. L&#8217;oferta d&#8217;anticonceptius, amb recepta o sense, de barrera, hormonals o de qualsevol altre tipus, \u00e9s \u00e0mplia i, en general, ofereixen m\u00e9s seguretat que l&#8217;Ogino, molt usat fa un parell de d\u00e8cades. Amb tot, continua havent-hi parelles que el fan servir per molt diverses raons, des d&#8217;alguna incompatibilitat de la dona amb els m\u00e8todes hormonals fins a problemes de consci\u00e8ncia o religiosos.<\/p>\n<p>Si est\u00e0s pensant a seguir el m\u00e8tode del ritme, ara t\u2019expliquem 15 coses que cal que s\u00e0pigues.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Com_es_el_metode_del_ritme_Tot_el_que_has_de_saber\"><\/span><span style=\"color: initial;\">Com \u00e9s el m\u00e8tode del ritme? Tot el que has de saber<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><strong>1. Si es fa servir a la perfecci\u00f3, \u00e9s gaireb\u00e9 tan segur com la p\u00edndola&#8230;<\/strong><\/h3>\n<p>Aquest \u00e9s un fet poc conegut. Un estudi dut a terme a Alemanya, que va consistir en el seguiment de m\u00e9s de 900 dones al llarg de 20 anys, va resultar que la seva efectivitat era del 98,2% dels casos, assimilable als resultats de la p\u00edndola, efectiva en el 99% dels casos.<\/p>\n<h3><strong>2. Aquest \u00fas perfecte \u00e9s molt dif\u00edcil d&#8217;aconseguir<\/strong><\/h3>\n<p>La ra\u00f3 \u00e9s que no nom\u00e9s dep\u00e8n de l&#8217;exactitud de la mesura del cicle, sin\u00f3 de la regularitat del cicle en la dona. En moltes dones el cicle no \u00e9s constant: el temps que hi ha entre el comen\u00e7ament de la regla i l&#8217;ovulaci\u00f3 \u00e9s tan variable que pot oscil\u00b7lar entre les dues o quatre setmanes. I una variaci\u00f3 d&#8217;un sol dia pot suposar quedar-se embarassada.<\/p>\n<h3><strong>3. Efectividad del m\u00e8tode del ritme<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Aquest \u00e9s el perqu\u00e8 que explica que gaireb\u00e9 qualsevol altre m\u00e8tode sigui m\u00e9s efectiu <\/strong>que el del ritme. Per exemple, els preservatius tenen una efectivitat real del 92%, i la p\u00edndola, del 99%.<\/p>\n<h3><strong>4. No \u00e9s el mateix que el <em>coitus interruptus<\/em>.<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">Aquest m\u00e8tode, tamb\u00e9 anomenat &#8220;la marxa enrere&#8221;, es basa en qu\u00e8 l&#8217;home retira el penis de la vagina abans de l&#8217;ejaculaci\u00f3, encara que tots dos m\u00e8todes es poden practicar simult\u00e0niament. L&#8217;efectivitat del coitus interruptus \u00e9s tot just del 78%, de manera que el risc d&#8217;embar\u00e0s \u00e9s molt alt.<\/span><\/p>\n<h3><strong>5. L&#8217;esperma pot sobreviure fins a cinc dies dins del cos<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">De nou, aquest fet \u00e9s poc conegut i si l&#8217;ovulaci\u00f3 es produeix un dia o dos abans del que s&#8217;esperava&#8230; el risc \u00e9s clar, oi? La realitat \u00e9s que no cal que hi hagi relacions durant l&#8217;ovulaci\u00f3 per quedar-se embarassada: nom\u00e9s cal que l&#8217;esperma segueixi all\u00e0.<\/span><\/p>\n<h3><strong>6. Durant el per\u00edode f\u00e8rtil de la dona, el coitus interruptus no elimina el risc<\/strong><\/h3>\n<p>Tenint en compte el que diem en el punt 2, perqu\u00e8 hi hagi garanties s&#8217;ha de donar un per\u00edode d&#8217;abstin\u00e8ncia sexual d&#8217;una setmana sencera abans i una altra despr\u00e9s de l&#8217;ovulaci\u00f3. De manera que si no es tenen relacions durant la menstruaci\u00f3, l&#8217;abstin\u00e8ncia requerida ser\u00e0 nom\u00e9s de dues setmanes al mes.<\/p>\n<h3><strong>7.\u00a0Hi ha maneres diferents de seguir el m\u00e8tode del ritme<\/strong><\/h3>\n<p>Es pot basar en el mesurament de la temperatura, en el moc cervical, en el calendari i en el m\u00e9s tradicional de comptar els dies. Tots es basen en el mateix, el seguiment del cicle menstrual.<\/p>\n<h3><strong>8.\u00a0El m\u00e8tode del term\u00f2metre<\/strong><\/h3>\n<p>Es basa en el fet que durant l&#8217;ovulaci\u00f3 la temperatura del cos augmenta lleugerament. Si, per exemple, la teva temperatura habitual \u00e9s de 36,6 \u00baC, durant l&#8217;ovulaci\u00f3 pujar\u00e0 entre 0,2 i 0,6 \u00baC (per tant, cal fer servir un term\u00f2metre molt\u00a0prec\u00eds). Aquells dies de temperatura m\u00e9s elevada s\u00f3n precisament els f\u00e8rtils, i \u00e9s quan s&#8217;han d&#8217;evitar les relacions sexuals. Cal assenyalar que nom\u00e9s \u00e9s fiable si la temperatura es pren a primera hora del mat\u00ed, abans de llevar-se.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5682\" src=\"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/termometro2.jpg\" alt=\"Term\u00f3metro\" width=\"800\" height=\"400\" \/><\/p>\n<h3><strong>9. El m\u00e8tode del moc cervical<\/strong><\/h3>\n<p>Es basa en el control del moc cervical. Durant l&#8217;ovulaci\u00f3, el flux vaginal de la majoria de les dones t\u00e9 un aspecte llet\u00f3s \u2013de color blanquin\u00f3s o transparent\u2013 i \u00e9s diferent del flux vaginal habitual. Cal, doncs, comprovar di\u00e0riament el flux i anotar acuradament les seves caracter\u00edstiques di\u00e0ries.<\/p>\n<h3><strong>10.\u00a0El m\u00e8tode del\u00a0calendari<\/strong><\/h3>\n<p>Consisteix a usar un calendari per al seguiment dels cicles, fet que te\u00f2ricament permet predir els dies f\u00e8rtils. Generalment es recomana controlar els cicles almenys sis mesos abans d&#8217;adoptar el m\u00e8tode&#8230; I aix\u00f2 suposa prescindir de les relacions tots aquests mesos, o b\u00e9 utilitzar un altre m\u00e8tode, com ara els preservatius.<\/p>\n<h3><strong>11.\u00a0Hi ha apps d&#8217;ajuda, per\u00f2 no semblen gaire segures<\/strong><\/h3>\n<p>Ara per ara, no hi ha cap aplicaci\u00f3 d&#8217;ajuda que ofereixi una especial seguretat. De fet, a Su\u00e8cia hi va haver una queixa de 38 dones contra una app l&#8217;\u00fas de la qual no va evitar que es quedessin embarassades. De moment, aix\u00f2 est\u00e0 per arribar.<\/p>\n<h3><strong>12. Temperatura, moc cervical i calendari<\/strong><\/h3>\n<p><strong>La combinaci\u00f3 de tres sistemes: temperatura, moc cervical i calendari<\/strong> \u00e9s clarament la millor manera \u2013\u00e9s a dir, la m\u00e9s segura\u2013 de seguir el m\u00e8tode del ritme.\u00a0<span style=\"font-weight: 300;\">Per\u00f2 s&#8217;ha de tenir en compte que dir &#8220;m\u00e9s segura&#8221; \u00e9s relatiu: l&#8217;efectivitat no passa d&#8217;entre el 76 i el 88%.<\/span><\/p>\n<h3><strong>13. No protegeix davant les malalties de transmissi\u00f3 sexual (MTS)<\/strong><\/h3>\n<p>Encara que aix\u00f2 tamb\u00e9 passa amb altres m\u00e8todes (com la p\u00edndola o qualsevol que no sigui de barrera, com els preservatius) conv\u00e9 insistir-hi. La ra\u00f3 alarmant per fer-ho \u00e9s que hi ha un repunt de les MTS a la societat occidental.<\/p>\n<h3><strong>14. Requereix una regularitat real en els cicles<\/strong><\/h3>\n<p>Per exemple, no pot usar-lo una dona amb s\u00edndrome d&#8217;ovaris poliqu\u00edstics, o amb qualsevol altre trastorn que provoqui irregularitat en les regles.<\/p>\n<h3><strong>15. No \u00e9s precisament el millor m\u00e8tode<\/strong><\/h3>\n<p>Fins i tot encara que coneguis molt b\u00e9 el teu cos i siguis molt curosa, qualsevol metge et recomanar\u00e0 qualsevol altre m\u00e8tode, perqu\u00e8 el del ritme \u00e9s poc segur. Com d\u00e8iem al principi, l&#8217;oferta \u00e9s \u00e0mplia i de ben segur que el teu ginec\u00f2leg et pot proposar alternatives molt millors.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Es_efectiu_el_metode_del_ritme_per_a_no_quedar-se_embarassada\"><\/span><span style=\"color: revert; font-size: revert; font-weight: revert;\">\u00c9s efectiu el m\u00e8tode del ritme per a no quedar-se embarassada?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El m\u00e8tode del ritme, m\u00e9s que un mitj\u00e0 anticonceptiu, hauria d&#8217;utilitzar-se \u00fanicament amb la finalitat de permetre a la dona con\u00e8ixer el seu cos en profunditat. Com que la menstruaci\u00f3 \u00e9s c\u00edclica i sol tenir una certa regularitat, \u00e9s una manera d&#8217;entendre els diferents canvis que es travessen al llarg del mes i com influeixen en les sensacions f\u00edsiques que s&#8217;experimenten o en l&#8217;estat an\u00edmic.<\/p>\n<p>No obstant aix\u00f2, com a m\u00e8tode anticonceptiu no ofereix cap fiabilitat i en l&#8217;actualitat \u00e9s considerat un dels menys efica\u00e7os, tant si es busca l&#8217;embar\u00e0s com si es desitja evitar. D&#8217;acord amb les estad\u00edstiques, tan sols un 24% de les dones que ho utilitzen amb la finalitat de concebre, ho aconsegueixen durant el primer any. Aix\u00f2 es deu al fet que s\u00f3n m\u00faltiples els factors interns i externs que afecten el cicle i que poden fer que els dies de fertilitat es vegin modificats.<\/p>\n<p>Per aquest mateix motiu, el risc est\u00e0 en el fet que potser s&#8217;estan mantenint relacions sexuals sense protecci\u00f3 quan l&#8217;\u00f2vul encara est\u00e0 f\u00e8rtil. \u00c9s convenient tamb\u00e9 posar l&#8217;accent que el m\u00e8tode del ritme no protegeix contra les malalties de transmissi\u00f3 sexual.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Amb_el_metode_del_ritme_pots_ejacular_dins_de_la_vagina_de_la_dona\"><\/span>Amb el m\u00e8tode del ritme pots ejacular dins de la vagina de la dona?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&#8217;opci\u00f3 d&#8217;ejacular a l&#8217;interior de la vagina en lloc de retirar el penis ha de ser una decisi\u00f3 presa per totes dues parts de la relaci\u00f3 sexual. Si es desitja reduir el risc de la concepci\u00f3, l&#8217;opci\u00f3 correcta seria fer-ho sempre, amb independ\u00e8ncia del moment del cicle en el qual es troba la dona.<\/p>\n<p>Quan el que es busca \u00e9s l&#8217;embar\u00e0s, s\u00ed que s&#8217;ha d&#8217;ejacular a l&#8217;interior de la vagina; tamb\u00e9 en qualsevol punt del cicle menstrual. Tal com hem indicat, l&#8217;ovulaci\u00f3 no sempre \u00e9s exacta i s\u00f3n diversos els factors que el poden afectar. Com m\u00e9s s&#8217;intenti concebre, majors ser\u00e0 la probabilitat d&#8217;\u00e8xit.<\/p>\n<p>Finalment, cal recordar tamb\u00e9 que abans de l&#8217;ejaculaci\u00f3 s&#8217;expulsa el l\u00edquid preseminal; una secreci\u00f3 viscosa i incolora que cont\u00e9 espermatozoides i que pot ser suficient perqu\u00e8 es produeixi la concepci\u00f3.<\/p>\n<p>En conclusi\u00f3, per a evitar l&#8217;embar\u00e0s i les malalties de transmissi\u00f3 sexual ha d&#8217;utilitzar-se el preservatiu. I en el cas que s&#8217;hagi verificat mitjan\u00e7ant proves que tots dos estan sans, es pot rec\u00f3rrer a altres m\u00e8todes anticonceptius.<\/p>\n<div class=\"traductor-checkbox form-group\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-sm-offset-2 col-sm-5\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El m\u00e8tode del ritme, tamb\u00e9 conegut com a &#8220;m\u00e8tode d&#8217;Ogino&#8221;, o &#8220;del calendari&#8221;, o &#8220;m\u00e8tode natural&#8221;, es basa en el cicle menstrual i en qu\u00e8 hi ha dies en qu\u00e8 es pot mantenir relacions sexuals plenes sense risc d&#8217;embar\u00e0s. No obstant aix\u00f2, en molts casos es desconeix quins s\u00f3n els seus riscos o implicacions a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":14671,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[989,991,15,668],"tags":[],"class_list":["post-11747","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-etapes-de-vida-i-familia","category-ginecologia-reproduccio","category-salut","category-vida-parella"],"featured_image_src":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/pareja-cama-sin-sexo2.jpg","author_info":{"display_name":"Revista Inter\u00e8s Mutu","author_link":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/author\/interesmutu\/"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>15 fets sobre el m\u00e8tode del ritme com a anticonceptiu - MGC M\u00fatua<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"El m\u00e8tode del ritme com a m\u00e8tode anticonceptiu \u00e9s realment efectiu? Et contem el que has de saber sobre aquest m\u00e8tode.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"15 fets sobre el m\u00e8tode del ritme com a anticonceptiu - MGC M\u00fatua\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El m\u00e8tode del ritme com a m\u00e8tode anticonceptiu \u00e9s realment efectiu? Et contem el que has de saber sobre aquest m\u00e8tode.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MGC M\u00fatua\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mgcmutua\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-24T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-09-27T08:27:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/pareja-cama-sin-sexo2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Revista Inter\u00e8s Mutu\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@mgcmutua\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@mgcmutua\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Revista Inter\u00e8s Mutu\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuts\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"15 fets sobre el m\u00e8tode del ritme com a anticonceptiu - MGC M\u00fatua","description":"El m\u00e8tode del ritme com a m\u00e8tode anticonceptiu \u00e9s realment efectiu? Et contem el que has de saber sobre aquest m\u00e8tode.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"15 fets sobre el m\u00e8tode del ritme com a anticonceptiu - MGC M\u00fatua","og_description":"El m\u00e8tode del ritme com a m\u00e8tode anticonceptiu \u00e9s realment efectiu? Et contem el que has de saber sobre aquest m\u00e8tode.","og_url":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/","og_site_name":"MGC M\u00fatua","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mgcmutua","article_published_time":"2021-06-24T22:00:00+00:00","article_modified_time":"2021-09-27T08:27:44+00:00","og_image":[{"width":800,"height":500,"url":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/pareja-cama-sin-sexo2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Revista Inter\u00e8s Mutu","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@mgcmutua","twitter_site":"@mgcmutua","twitter_misc":{"Escrit per":"Revista Inter\u00e8s Mutu","Temps estimat de lectura":"8 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/"},"author":{"name":"Revista Inter\u00e8s Mutu","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#\/schema\/person\/010c961d9c9acf38f11187a02b646c16"},"headline":"15 fets sobre el m\u00e8tode del ritme com a anticonceptiu","datePublished":"2021-06-24T22:00:00+00:00","dateModified":"2021-09-27T08:27:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/"},"wordCount":1711,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/pareja-cama-sin-sexo2.jpg","articleSection":["Etapes de vida i fam\u00edlia","Ginecologia i reproducci\u00f3","Salut i medicina","Vida de Parella"],"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/#respond"]}]},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/","url":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/","name":"15 fets sobre el m\u00e8tode del ritme com a anticonceptiu - MGC M\u00fatua","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/pareja-cama-sin-sexo2.jpg","datePublished":"2021-06-24T22:00:00+00:00","dateModified":"2021-09-27T08:27:44+00:00","description":"El m\u00e8tode del ritme com a m\u00e8tode anticonceptiu \u00e9s realment efectiu? Et contem el que has de saber sobre aquest m\u00e8tode.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/pareja-cama-sin-sexo2.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/pareja-cama-sin-sexo2.jpg","width":800,"height":500,"caption":"el metodo del ritmo como anticonceptivo"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/blog\/15-fets-sobre-el-metode-del-ritme-com-a-anticonceptiu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"15 fets sobre el m\u00e8tode del ritme com a anticonceptiu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#website","url":"https:\/\/www.mgc.es\/","name":"MGC M\u00fatua","description":"MGC M\u00fatua \u00e9s una entitat asseguradora sense \u00e0nim de lucre constitu\u00efda al 1982 i especialitzada en assegurances de salut i assist\u00e8ncia.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#organization"},"alternateName":"MGC","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mgc.es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#organization","name":"MGC Mutua","alternateName":"MGC","url":"https:\/\/www.mgc.es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/mgcmutua_h2_2t_reduccions.png","contentUrl":"https:\/\/www.mgc.es\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/mgcmutua_h2_2t_reduccions.png","width":303,"height":165,"caption":"MGC Mutua"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mgcmutua","https:\/\/x.com\/mgcmutua","https:\/\/www.youtube.com\/c\/MGCMutua"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mgc.es\/#\/schema\/person\/010c961d9c9acf38f11187a02b646c16","name":"Revista Inter\u00e8s Mutu","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52302d684339b9d7bf5691e2ad00835d62ce3b4a435f21ca9f21fbe39c63cb1b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52302d684339b9d7bf5691e2ad00835d62ce3b4a435f21ca9f21fbe39c63cb1b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52302d684339b9d7bf5691e2ad00835d62ce3b4a435f21ca9f21fbe39c63cb1b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Revista Inter\u00e8s Mutu"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11747","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11747"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11747\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23406,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11747\/revisions\/23406"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14671"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mgc.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}