Darreres notícies a l'Interès Mutu

22/09/2017

5 consells per gaudir amb salut de la tardor

salud en otoño És habitual que les temperatures variables i el descens de les hores de llum de la tardor puguin afectar-nos física i anímicament. Per gaudir d’aquesta estació amb bona salut i que el cos i l’ànim no se’n ressentin, hem d’estar preparats i tenir en compte alguns consells. La tardor és una època de transició en què experimentem molts de canvis, per la qual cosa és freqüent que la nostra salut i el nostre estat d’ànim se’n puguin veure afectats. Per començar, la recent tornada a la rutina de la feina i dels estudis... +
21/09/2017

Quines 10 coses no s’han de ficar a la boca i quines 5 sí

morderse las uñas La personalitat és el principal tret d’atractiu personal, seguit del somriure, amb dents cuidades i netes. Amb tot, diuen que a la meitat de nosaltres no ens agraden les nostres dents. Unes dents sanes i boniques pot ser que no siguin fàcils d’aconseguir, però hi ha coses molt senzilles que es poden fer en el camí. Per exemple, hem d’evitar ficar-nos a la boca objectes del dia a dia. A continuació revelem 10 coses que mai hauríem de ficar-nos a la boca, segons el Dr. Mark Hughes, de la Harley St.... +
18/09/2017

Sorolls estranys del teu cos… Aquí te’ls expliquem

risa-ruidos Tots signifiquen alguna cosa: Podrien considerar-se missatges que ens envia el cos! Hi ha una explicació científica, sòlidament establerta, per a tots aquests sorolls (de vegades molt compromesos). Quan sentis alguna cosa que pot ser familiar, però estranya, és que el teu cos et vol avisar d’alguna cosa. 1. Sorolls de budells Els músculs de l’aparell digestiu —de l’estómac i de l’intestí—empenyen els aliments per l’intestí; i durant el temps que dura la digestió es contrauen i s’estenen: és el que... +
15/09/2017

Febre en els nens

Febre en els nens Per què es produeix la febre en els nens i quan hem d’anar al metge? Parlem amb la Dra. Laura García Oller, especialista en Pediatria del Centre Mèdic Mútua General de Catalunya, sobre què fer quan els nostres fills tenen febre. Què pot produir la febre als nens? La febre en els nens principalment es produeix per processos infecciosos, siguin vírics o bacterians, encara que predominantment els nens tenen més malalties víriques que bacterianes. Tot i així hi ha altres malalties que també poden produir febre sense que la... +
15/09/2017

Avantatges i inconvenients de l’aspirina

aspirina L’aspirina probablement és el medicament més famós de la història de la farmacologia. Les seves bondats en justifiquen aquesta fama i constantment apareixen nous avantatges d’aquest fàrmac tan popular; per exemple, en la prevenció de malalties com el càncer, o com a agent reductor del risc de patir trastorns cardíacs seriosos. Però, com en qualsevol fàrmac, és important conèixer-ne els avantatges i els inconvenients, que explicarem més avall. Un dels últims descobriments referents a les bondats de l’aspirina l’aporten uns científics de la... +
12/09/2017

Els tallers d’Aloha Mental Arithmetic tornen a les oficines de la Mútua

Els tallers d’Aloha Mental Arithmetic tornen a les oficines de la Mútua A partir  del mes d’octubre comencen els tallers d’aprenentatge per als nens i nenes a l’Espai Mútua de totes les oficines de la Mútua. Les 21 oficines de l’entitat oferiran els tallers gratuïts als que, al llarg d’aquests darrers  anys, s’han apuntat un gran nombre nens. Barcelona (Pedralbes Centre), Sant Cugat, Sabadell, Terrassa, Granollers, Mataró, Igualada, Vic, Manresa, Vilanova, Girona, Olot, Figueres, Blanes, Palamós, Tarragona, El Vendrell... +
07/09/2017

Descobreix perquè la Mútua General de Catalunya és la millor opció per a la salut de la teva família

Taula comparativa L’assegurança de salut de la Mútua General de Catalunya inclou les cobertures més completes i un ampli quadre facultatiu. Consulta la taula comparativa de cobertures respecte a la competència i descobreix per què és la millor opció per a la salut de la teva família. Mútua General de Catalunya és una companyia especialitzada en assegurances de salut de qualitat per a tota la família. Ofereix atenció sanitària a mida, amb els millors professionals en els millors centres i clíniques de Catalunya i Balears. Es complementa,... +
06/09/2017

Com podem evitar l’estrès de la tornada a l’escola?

la vuelta al cole Després de les vacances d’estiu, els nens poden estressar-se pel canvi brusc de rutina i perquè han de reprendre responsabilitats. Incorporar a poc a poc els costums i tenir-ho tot preparat per a la tornada a l’escola ajudarà a evitar problemes que puguin afectar el rendiment i l’ànim dels petits. D’aquí a pocs dies els nens començaran de nou al col·legi. Després de tres mesos de relax, jocs, viatges i cabussons, el fet de tornar a matinar, les classes i els deures són un canvi molt brusc que els pot... +
04/09/2017

Què et vol dir la bufeta sobre la teva salut

Toilet Tots sabem, d’una manera o d’una altra, com són d’importants els canvis en els hàbits intestinals, i les conseqüències que poden tenir sobre la salut. Doncs això mateix passa amb la bufeta, però, en general, en som menys conscients. I és prou important per parar-hi esment. 1. Et fa mal quan orines Això no ha de passar. Si et fa mal –poc o molt– quan orines, és que alguna cosa no va bé. Normalment, es tracta d’una infecció, com la cistitis, o bé d’un problema infecciós als ronyons que pot causar ardor en orinar. També pot anar acompanyat de dolor... +
16/08/2017

6 coses que et poden passar si no beus prou aigua

agua Beure poca aigua té riscos: des de pujar la pressió fins a disminuir el metabolisme. 1. Pots tenir problemes de salut Beure aigua no és una garantia, però està comprovat que beure’n més disminueix el risc de complicacions serioses, com ara pedres al ronyó (que produeixen el dolorós còlic nefrític), càncers de ronyó i còlon, o atacs cardíacs. 2. Disminueix el metabolisme El doctor Howard Murad va publicar el 2010 el llibre The Water Secret (El secret de l’aigua), basat en un estudi independent, en què explica que el metabolisme basal en repòs (les... +

Pàgines