Salut Mental - Enllaços recomanats

Aspectes generals:

Proposem adreces en què podrà obtenir informació i consells sobre la salut mental i les malalties més freqüents.

Addiccions i drogodependències

Pàgina de gran interès informatiu dedicada a l'estudi de les addiccions (droga, alcoholisme, joc...) i el recolzament a les persones que les pateixen .
Font: Instituto para el Estudio de las Adicciones (Castellà)

Depressió: allò que tota dona ha de saber

Qualsevol persona pot patir una depressió, però el risc és dos vegades més gran en la dona que en l'home. Conegui quins són els símptomes de la depressió i les raons per les quals les dones són tan vulnerables.
Font: NIMH: National institute of mental health (Castellà)

Esquizofrènia

Definició, simptomatologia, tractament i extensa descripció de l'esquizofrènia.
Font: NOAH: New York Online Access to Health (Castellà)

Trastorn límit de la personalitat

Document en el qual es defineix el trastorn límit de la personalitat, es detallen la simptomatologia, l'evolució i els problemes específics associats, i es comenten diferents tipus de tractament.
Font: Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya (Català)

Trastorn per dèficit de l'atenció i hiperactivitat (TDAH)

El trastorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat (TDAH) és el trastorn psiquiàtric més freqüent en la infància i està causat per un desequilibri entre dos neurotransmissors cerebrals que afecten les àrees del cervell responsables de l'autocontrol i de la inhibició del comportament inadequat. En aquest web s'ofereix informació dirigida a pares d'infants amb TDAH i a docents, així com també a adolescents i a adults que pateixen aquest trastorn.
Font: Federación Española de Asociaciones de Ayuda al Déficit de Atención e Hiperactividad (Castellà)

Depressió:

La depressió és un trastorn de la afectivitat caracteritzat per un sentiment de tristesa intens que es manté més enllà d'un període de temps justificat.

Depressió

Simptomatologia, causes i tractament de la depressió.
Font: National Institute of Mental Health (Castellà)

Depressió i mania

La depressió i la mania constitueixen els dos pols oposats dels trastorns de l'humor. Es tracta de malalties psiquiàtriques que es caracteritzen per alteracions emocionals, somatitzades en llargs i excessius períodes d'alternança entre l'eufòria (mania) i la tristesa.
Font: Manual Merck (Castellà)

Depressió: Una guia per a pacients i familiars

Aquesta extensa guia contesta les preguntes més comunes sobre la depressió: definició, causes, símptomes, tipus i perfils de persones més propenses a patir una depressió.
Font: National Institute of Mental Health (Castellà)

Trastorn bipolar

En aquesta web de l'Associació de Bipolars de Catalunya, trobarem informació sobre aquest trastorn. En la secció "Llibres per descarregar", trobarem documents diversos i interessants sobre aquesta malaltia que podrem descarregar en el nostre ordinador.
Font: Associació de Bipolars de Catalunya (Català)

Antidepressius

Els antidepressius són medicaments que s'usen per ajudar les persones que tenen depressió. En aquesta pàgina podem trobar informació sobre els diferents tipus d'antidepressius que hi ha, sobre com funcionen i sobre las possibles interaccions amb altres medicaments.
Font: American Academy of Family Physicians (Castellà)

Depressió postpart

La depressió postpart consisteix en el desenvolupament d'una depressió en la mare després del naixement del seu fill. A vegades, aquesta depressió pot tenir una explicació fàcil. En molts casos, però, la depressió sembla no tenir sentit.
Font: Conselleria de Sanitat del Govern de Canàries (Castellà)

Teràpies en salut mental (Psicoteràpia):

Tractament dels trastorns emocionals realitzat, bàsicament, mitjançant mètodes psicològics com poden ésser la suggestió, la persuasió, la psicoanàlisi i la reeducació.

Teràpies psicològiques

Com saber si una teràpia psicològica beneficia a un pacient o pel contrari el perjudica.
Font: Psicología on-line (Castellà)

Psicoteràpia del trastorn bipolar

El trastorn bipolar es combat fonamentalment amb l'ús de fàrmacs, tot i que la psicoteràpia, individual o en grup, pot resultar un tractament eficaç en pacients que pateixen aquesta alteració.
Font: Bipolarweb.com (Castellà)

La revisió de vida: un mètode terapèutic en gent gran amb depressió

En qualsevol de les seves modalitats, la revisió de vida es practica sovint com a procés terapèutic en el qual una persona revisa el seu passat intentant entendre el moment present.
Font: Portal Mayores (Castellà)

Trastorns d'ansietat:

L'ansietat és un mecanisme d'adaptació natural que ens permet manternir-nos en estat d'alerta enfront d'esdeveniments compromesos. Una ansietat moderada ens és profitosa, però quan apareix en moments inadequats o quan és tan intensa i continuada que interfereix les activitats normals de la persona, és quan passa a considerar-se un trastorn.

Angoixa i fòbies

Informació educativa i molt senzilla, destinada a pacients que pateixen ansietat i fòbies.
Font: NAMI: National Association of Mental Illness (Castellà)

Consells per a l'autocontrol de les crisis de pànic

Breu descripció de què és i què succeeix durant les crisis de pànic.
Font: Fisterra.com; Ma. Rosario Martínez Matías, et al. (Castellà)

Tipus de trastorns d'ansietat

Material educatiu molt complet sobre els trastorns d'ansietat: què són, què pot provocar-los, com poden tractar-se, direccions d'interès, etc.
Font: NAMI: National Association of Mental Illness (Castellà)

Trastorn d'Ansietat Generalitzada

Pràctic fullet amb informació bàsica sobre el trastorn d'ansietat generalitzada acompanyada d'un test que pot ajudar a detectar el problema.
Font: National Institute of Mental Health (Castellà)

Trastorns d'ansietat

Naturalesa dels trastorns d'ansietat, criteris diagnòstics, avaluació psicològica, tractament i normes bàsiques per a la prevenció dels trastorns d' ansietat i estrès.
Font: Societat Espanyola per l'Estudi de l'Ansietat i l'Estrès (Castellà)

Trastorns de l'alimentació (desordres, anorèxia i bulímia):

A l'actualitat els trastorns alimentaris, especialment l'anorexia nerviosa (rebuig dels aliments) i la bulimia (augment de la gana intensa i difícilment saciable), són freqüents entre la població adolescent del nostre entorn. Per a lluitar millor contra ells és necessari estar ben informat.

Associació contra l'anorèxia i la bulímia (ACAB)

L'objetiu principal de l'Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia (ACAB) és conscienciar sobre els greus perjudicis que provoquen els trastorns del comportament alimentari.
Font: ACAB (Català)

Embaràs i trastorns de l'alimentació

Si la futura mare pateix un trastorn alimentari, hi han més riscos de complicacions per al nadó.
Font: Something fishy (Castellà)

Homes amb trastorns alimentaris

Els desordres alimentaris poden ser patits per qualsevol persona. Aquí trobarà algunes característiques comunes en els homes amb aquest tipus de desordre.
Font: Website on Eating (Castellà)

Ortorèxia nerviosa

L'ortorèxia nerviosa és un tipus de trastorn alimentari que consisteix a obsessionar-se per millorar l'estat de salut mitjançant l'alimentació, ja sigui buscant una cura per a un trastorn específic o simplement amb un excés de preocupació per fer una alimentació sana.
Font: Consejo Europeo de Información sobre la Alimentación (Castellà)